* 你怎么能相信这个让你误以为每天半个小时的运动是你无法节省的大量时间的东西，同时它也不会提醒你在社交媒体上浪费了很长时间......

* 你怎么能相信他，而他却因为你没有一百万美元，没有布加迪汽车或非常先进的电话，或者因为你无法在马尔代夫度假，而让你误以为你生活在地狱中，同时当他忽视你拥有的成千上万的祝福时，只有当我们失去它们时你才会感受到......

* 当他欺骗你时，你怎么能相信他，有时所有人都讨厌你，而有时你是关注的焦点，实际上每个人都在忙着自己。

* 当他欺骗你说夜晚很可怕并且居住着神话生物时，你怎么能相信他，只是因为他不认识他，他无法监视他。

因为你的思想的幻觉，你损失了多少……？

*因此，你必须相信你的意识，也就是这个头脑的观察精神。你不是念头，而是观察这些念头的实体。从现在开始，训练自己让你的念头受制于你的意识和控制。不要给他们绝对的投降。