是什么让一个人很少被同化？

是什么让一个人很少被同化？

我们中的许多人有时可能会发现难以吸收或记住新信息  在不知道其背后的科学原因的情况下。

神经精神病学家 Irina Khvengia 博士透露，有一些因素会影响一个人学习新事物的能力。

强调

据俄罗斯“Novosti”通讯社报道，这位专家指出，大脑的认知功能，包括记忆和新信息的吸收，会因多种原因而降低，尤其是由于压力。

她还补充说，一个已经停止吸收新信息的人，可能是因为他现在不需要这些信息，或者是因为疲劳，或者是因为认知功能的压力。

她补充说，受压力影响的人很难履行日常职责，并指出在压力的情况下，很难专注于工作或学习。

低焦点

她为此辩解说：“注意力的集中程度降低，意味着做任何工作都需要更多的努力，这会导致身体疲惫和出现记忆问题，所以它可以在没有记得一开始是什么。”

这位俄罗斯专家证实，由于压力导致的认知功能下降是可以治疗的，“如果一个人总是很平静，并且最近一段时间内发生了对他的心理影响很大的不愉快事件，这并不意味着一个人会永远如此。”

“但在这种情况下，重要的是要意识到大脑的所有认知功能都会受到影响； “当我们提到与压力相关的干扰时，我们并没有试图改变我们处理它的方式。相反，我们需要一种应对压力的方法。”

值得注意的是，导致注意力不集中和分心的原因有很多，包括压力、饥饿、睡眠不足，以及过度食用含糖或高脂肪的食物。