ما هو الاسبيرين الطبيعي ؟ ما أنزل الله داء إلا و أنزل له دواء ..فمن المفيد جداً أن نبحث على بعض البدائل الطبيعية للأدوية الكيميائية التي نتناولها على المدى البعيد , فمرضى القلب يقومون بتناول الاسبيرين يومياَ للوقاية من الأزمات القلبية و الجلطات , يوجد بدائل طبيعية كثيرة تعد بديلة للاسبيرين و أهمها اللوز حيث يحتوي اللوز على مواد تسمى الساليسين و هي أحد المواد الأساسية الموجودة في الاسبيرين و التي تقوم بتسكين الألم . كما أكد الباحثين أن تناول حفنة ( 10 - 15 لوزة ) من اللوز النيئ يومياً تساعد على الحفاظ على مستويات ضغط معتدلة في الدم . لأته غني بالدهون غير المشبعة الأحادية التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم و تقلل الالتهاب الشرياني . مواضيع أخرى : ما هي طرق الوقاية من نخور الأسنان ؟ كيف تعرف أن مخزون جسمك من الحديد قد بدأ في التناقص أطعمة تغنيك عن الحب و أكثر !!! أفضل 10 أطعمة تحتوي على الحديد ما هي فوائد اللب الأبيض ؟ الفوائد المذهلة للفجل لماذا يجب تناول حبوب الفيتامين , و هل يغني النظام الغذائي المتكامل عن الفيتامين؟ لا يتميز الكاكاو بلذة مذاقه فقط…و إنما بفوائده الرائعة ثمانية أغذية تقوم بتنظيف القولون عشرة فوائد مذهلة للمشمش المجفف ما هي فوائد البصل الأخضر ؟