身体缺铜的症状有哪些？

铜是人体必需的矿物质之一，对帮助人体在大脑、血液和许多其他功能中发挥其必要功能起着重要作用。因此，它的缺乏会对人体健康产生负面影响，那么铜的症状是什么？缺铜？

1-做任何努力时都极度疲倦和疲劳

2-呼吸困难

3- 皮肤溃疡和脱发

4- 贫血

5-血管萎缩和心脏问题

6- 不明原因的肌肉疼痛

7-经常出现瘀伤

8- 骨头虚弱并折断它们

9-感觉过冷

10- 苍白的皮肤

11- 头发变白，因为它刺激黑色素的产生，因此它的减少导致出现变白

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