马尾植物..及其最重要的健康益处

 马尾是一种常见的蕨类植物，自希腊和罗马帝国时代起就被用作草药，在北欧、北美和中美洲以及其他气候温和的潮湿地区野外生长。 它有一根长长的、绿色的、浓密的枝干，从春天生长到秋天。

马尾草由二氧化硅和水杨酸组成，可用于治疗身体的许多健康问题，马尾草含有抗氧化剂。

马尾的健康益处 :