你听说过21*14的景点吗？

拉力练习 (14×21)
练习总结：
它基于以积极和直接的形式写下你想要的目标，就好像你已经实现了它一样，然后在一个不间断的会话中重复它 21 次，并在句子发音后立即写下智力反应，无论其质量如何，否定或积极，并且这种日常锻炼连续重复14天，如果一天中断，则从这些天开始，重新开始。

拿一张纸，在中间画一条竖线，把纸分成两部分，右边写目标，左边写心理反应。

进行练习的条件：

1- 用现在时写下目标，例如
愿上帝赐予我正确的工作
我现在是一名员工，月薪为（一定值）

2- 句子要短而清晰，给人强烈的感觉

3-同时要有雄心和现实。
你想找一份福利很高的工作，你只有中学，你没有经验，你的率低，这是不合理的，让你的目标分阶段和可能，当你达到目标时选择更高的目标和很快。

4- 写下你的心理反应：
你选择成为一名政府雇员并写作（我现在是一名政府雇员），每次想到一些事情，例如（我不相信这项工作）或（困难）或者可能是积极的事情（确定，上帝保佑） （上帝永远保佑我）或与主题无关（我必须给我妈妈打电话）或（我明天有约会）重要的是写下你的想法，无论反应是什么。它没有不管它的内容是消极的还是积极的，重要的是写出来。

5- 不间断地重复写句子和反应 21 次：
你写下这个句子，然后直接反应 21 次
你也必须在一个安静的地方，不和任何人说话，不喝酒不吃饭，如果你这样做，你必须重新改写句子。

6- 试着感觉目标已经实现：
当你写下这句话时，它应该感觉它成真了

7-做练习时不要改变句子

8-关注你身边的机会和信息：
人们可能会来找你，告诉你某个方向有职位空缺，或者你可能会看到适合你的招聘广告，也可能会有人来找你帮助和调解。

9. 接受你未能实现目标。
问问自己这个目标是不是没有实现，如果一个负面的感觉来到你身上，这会削弱你的吸引力，负面的感觉主要是怀疑或剥夺的感觉，保持乐观，感觉好像你的目标已经实现了

10 - 祈祷并在练习后将其交给上帝，并相信上帝会给予你想要的。