如何幫助孩子自立？

如何幫助孩子自立？

由育兒專家小比爾·墨菲 (Bill Murphy Jr.) 撰寫並由 Inc.com 發布的一份報告提供了一系列最佳育兒技巧，這些技巧來自研究、研究和來之不易的經驗，這些技巧是為那些似乎與孩子相處得很好的父母提供的，這些技巧是簡單且從長遠來看可以得到回報：

1. 逆境中的支持

許多父母想知道，當孩子麵臨逆境時，最好的辦法是什麼。 一般來說，有兩種選擇：

• 選項一：趕快站在孩子的身邊支持和幫助他，從長遠來看，這種方式有助於他獲得自信，不管孩子長大後是否可能永遠依賴父母。

• 選項2：保持較近的距離，保持足夠近以確保沒有真正令人不安的事情發生，但也堅持讓孩子自己解決問題，這可以增強適應力和自信心。

需要注意的是，每條規則都有例外，專家們傾向於第一種選擇，因為簡而言之，孩子會感到安全並且可以依靠他生命中最重要的人。

2. 為實驗和失敗留出空間

斯坦福大學前新生主任 Julie Lythcott-Hims 在她的書《如何培養一個成年人》中解釋說，父母應該願意讓孩子嘗試新事物並失敗，而不是保護他們免受所有次要後果的影響，因為了解包容的發生。如果預計會出現不愉快的後果，則根據第一個建議採取行動。

3.培養情商

人們需要良好的人際關係才能在生活中獲得快樂和成功，而發展這些關係需要情商，而情商必須得到培養和鼓勵。 雷切爾卡茨和海倫崔哈達尼，《情商兒童：培養自覺、協作和平衡兒童的有效策略》一書的作者說，幫助孩子發展情商的最好方法是讓父母在社會和環境中樹立良好的榜樣人際關係。

4. 期望和價值觀

英國埃塞克斯大學的研究人員總結了他們的發現：“每個成功女性的背後都有一個麻煩的女人”他們多麼重視學習和找到好工作的成功。 .

5. 參與故事

孩子小的父母對閱讀故事很感興趣，但仍然要運用專家的建議，與孩子“從內心閱讀”，即不只是讀給他們聽，而是在不同的地方停下來，讓孩子思考故事如何發展，角色可以做出哪些選擇，以及原因。 這種方法有助於更容易地理解他人的想法和動機。

6.表揚成就

斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克說，孩子們不應該因為智力、運動能力或藝術天賦等與生俱來的能力而受到表揚，因為他們在成長過程中缺乏享受學習和超越的慾望。

但是表揚孩子們解決問題的方式——他們想出的策略和方法，即使他們沒有成功——也會讓他們更有可能更加努力地嘗試並最終取得成功。

7. 對他們贊不絕口

楊百翰大學的研究人員建議家長不要吝嗇表揚。 研究人員對小學課堂進行了三年的研究，以評估表揚及其對兒童的影響，並記錄了教師與學生的互動方式。 主要研究作者保羅·卡爾達雷拉 (Paul Caldarella) 說，不管其他因素如何，老師表揚學生越多，他們的表現就越好。

8.參與家務

一項又一項的研究發現，做家務的孩子最終會成為更成功的成年人。 一項研究表明，孩子們參與“倒垃圾和自己洗衣服”等家務勞動，使他們意識到他們必須在生活中做一份工作才能成為其中的一部分。然而，這必須是意識到要求孩子做家務並不包括照顧他們的寵物。

9.最小化和旋轉遊戲

托萊多大學的研究人員發現，與擁有更多玩具的孩子相比，擁有更少玩具的孩子能夠更有效地擴展他們的想像力，並且玩得更有創意。

這個建議並不意味著孩子應該被拒絕或不給他們一直要求的生日禮物。 但研究人員建議旋轉玩具和設計遊戲空間，這樣孩子就可以專注於他正在做的事情，而不會被其他選擇分散注意力。

10.睡個好覺出去玩

研究人員發現，孩子坐在室內的時間越長，他們在同齡人中取得學業成績的可能性就越小。 除了發展他或她的學業能力，孩子還應該進行足夠的戶外體育活動。

還應該教導孩子優先考慮良好的睡眠。 馬里蘭大學的研究人員對 8300 名 9 至 10 歲的兒童進行了研究，重點關注他們每晚的睡眠時間。 診斷和核放射學教授 Zi Wang 說：“睡眠良好的孩子大腦中負責注意力和記憶力的某些區域的灰質或體積更大。”