有一個人讓你在和他坐在一起或打電話給他之後感到虛弱、昏昏欲睡和懶惰，突然你感到疲倦..緊繃..緊張..如果你每次都和同一個人有這些感覺，就知道你已經失去了你的因為他的能量。

• 誰是能量吸血鬼？

• 無論誰讓你害怕他，這個人都會偷走你的能量（一些父親、母親、丈夫、朋友、兒子）。
• 誰讓你對質疑和質疑感到焦慮，那就是剝奪你的能量。
• 讓你思考的神秘人，偷走了你的能量。
• 誰讓你能夠為自己和你的觀點站起來，誰就在偷你的能量。
• 你怎麼能認識他們？
• 他們喜歡戲劇和最大化的東西。
• 他們侵入你的生活和人們的生活，不顧隱私。
• 他們經常抱怨和抱怨他們的家庭、他們的丈夫、他們的工作、他們的生活和他們的人。
• 很堅持，他們不明白no這個詞。
• 他們要求人們為自己的錯誤負責。
• 過多的批評和控制
• 他們不斷八卦別人，說話時選擇壞話

 你如何保護自己免受他們的傷害？

• 盡可能減少與他們坐在一起的時間。
• 與他們一起學習對話技巧，知道如何控制對話並使他們雙方都感到舒適
• 保存你的能量，不要讓它們影響你。
• 不要羞於說“不”或表達你的需求。
• 不要與他們分享批評或抱怨。