為什麼要謹慎服用生薑?
為什麼要謹慎服用生薑?
生薑是治療許多心髒病的極好藥草,但食用大量生薑會引起心悸,尤其是在服用生薑和心臟藥物的情況下。
生薑的劑量因健康成年人、患有某些疾病的人以及疾病類型而異。
例如,建議孕婦服用約 250 毫克生薑四天(或最多 1 克)以減輕噁心和嘔吐症狀。
建議患有膽囊問題的人少於 1200 毫克,對於骨質疏鬆症患者,建議劑量範圍為 170 毫克至 340 毫克,每天 0.5 至 1 次。 專家建議,生薑的平均劑量在 3 克或 4 克之間,每天 XNUMX 或 XNUMX 次。
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