發現最重要的心理征服術 

發現最重要的心理征服術

懲罰性沉默或 Traitement silncieux 是自戀者因自我膨脹和暴露於偏見而採取的最重要的心理征服方法之一，因此他故意訴諸突然的沉默，而不提供絲毫為他的沉默辯護，這可能會持續數天或數週。這種情況是一種壓力和征服的手段，而不僅僅是任何人都可能經歷的個人感情或憤怒的表達。相反，它是一種蓄意的懲罰，其目的是對受害者施加心理傷害，只為獲得“自戀的餐飲”。

在這種情況下，受害者需要的是卑躬屈膝，請求寬恕和不斷道歉，以滿足膨脹的自戀人格，而沒有真正的理由需要它。

因此，在這種情況下，沉默是向受害者傳達的信息，告訴他他在自戀者的生活中毫無價值和微不足道，自戀者故意以這種殘酷的方式羞辱和征服他，甚至是他不斷通知他的願望。內疚，疏忽和自卑。

雖然自戀者對受害者的行為是明顯的傷害，但對他沒有明顯的物質影響。這意味著自戀者遠不是對受害者訴諸身體傷害，而是基於利用受害者持續社交的心理需求或者他特別需要關注和愛，通過建立一種輕蔑的感覺，這會產生一種孤立、悲傷的狀態，然後因為這種不合理的疏遠而感到沮喪，這是自戀者想要加強他的重要性的目標。存在於他的受害者的生活中，這以一種滿足他自戀的方式滿足了他膨脹的自我。

自戀者通常在關係層次的第二階段使用這種方法，這是失去控制的階段，試圖以任何方式重新施加他的控制。

訴諸這種被認為是最骯髒的精神病操縱類型之一的方法是人格不平衡的危險指標之一，並且可能表明存在一種控制自戀人格控制的精神疾病行為和關係。

如何處理這種行為 

答案當然在於加強對這種情感勒索的免疫力，採取冷靜和清醒的反應，這種反應是受害者盡可能多地專注於自己，給予她額外的重視和關注甚至額外的愛，這將駁斥自卑和距離消極思維的想法，因此不會陷入悲傷，孤立和抑鬱，並且因為自戀者會密切關注他試圖吸引受害者的影響，這裡重要的一步是盡量對自戀者的沉默表現出漠不關心的態度，而不是對現狀表現出任何不適。 這種情況會在自戀者身上產生一種絕望的狀態，這將促使他稍後打破這種沉默，但不是道歉或明確的撤退，而是他絕望地試圖挑起一個想像中的問題，最終以受害者的靈活、理性地縱容和繞開局勢。

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