姜、薑黃和辣椒排毒，以碧昂絲的方式減肥

姜、薑黃和辣椒排毒，以碧昂絲的方式減肥 

國際歌手碧昂絲以其優美的身體和高延展性而聞名，這通過她在舞台上的舞蹈動作表現出來。 生完孩子十天后，她喝了辣薑汁、辣椒汁等燃燒汁，就能瘦下來。
華盛頓“草藥營養中心”發表的一項研究表明，“辣椒素存在於熱香料中，尤其是紅辣椒中，在一頓富含熱香料的飯後三個小時內，新陳代謝率提高了 50%。”

如何準備姜、薑黃和辣椒排毒

準備這種排毒飲料非常容易和簡單，不需要很難找到的成分。

المكونات：

• 兩片鮮薑
• 10湯匙薑黃粉（約XNUMX克）
• 4 灑紅辣椒（XNUMX 克）
• 4個檸檬
• 兩升水
• 蜂蜜（可選）

طريقةالتحضير：

• 將兩片生薑放入電動榨汁機中，與3個檸檬汁混合。
• 將提取的果汁與兩升水混合，然後加入薑黃、紅辣椒和剩餘的檸檬圈。
• 用木勺攪拌所有成分，並用蜂蜜調味。
• 讓它浸泡10分鐘，然後再次攪拌。 在指定的時間空腹服用。
• 如果您習慣了辛辣的口味，您可以改變這種飲料中所含成分的比例並增加它們以享受它的所有好處。

警告：

如果您患有疾病或對這種飲料有疑問，我們建議您諮詢醫生，因為這些物質有時會與其他治療產品發生衝突。

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