如何擺脫無聊

1-找出我們感到無聊的原因

2-不要遠離社交生活

3-正確處理時間

4-對宇宙的冥想

5-改變你的想法來改變你的生活

6-正確運用你的想像力

7、每天抽出時間散步

8-想想你喜歡做什麼

9-避免無聊的人

10-找一份工作來增加你的收入

11-進入廚房學習新的一餐

12-不要靠吃飯來逃避無聊

13-請記住，無聊是我們種在腦海中的事情