你如何教你的孩子交易技巧？

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韌性特質賦予他們面對挑戰和克服障礙的能力，並在一定程度上成長和取得成功，因此許多父母對培養孩子從小就培養韌性特質和克服困難的能力感興趣。美國網絡CNBC網站。

芝加哥大學醫學中心外科和兒科教授、《父母國家：釋放每個孩子的潛力，實現社會的承諾》一書的作者 Dana Schukin D 發現了這一點。 一個有助於提高幼年恢復能力的令人驚訝的因素正是建立了“養育和養育常規”。

她說，研究表明，熟悉的結構和儀式教會孩子們如何建設性地管理自己和他們的環境，而培養程序有助於孩子們建立韌性，就像孩子們以類似的方式做事，同時一遍又一遍地做事一樣，他們知道會發生什麼，這使他們有能力進行預測，這反過來又給了他們一種舒適和安全感。

獨立和自信

她還解釋說，孩子們會自然而然地更好地應對意外，這是韌性的基石，其底線始終是：“我會沒事的。”

“父母可以考慮或定義護理程序或日常儀式，同時提供一個平靜而充滿愛的環境，讓孩子在挫折或挑戰中舒適地探索自己的感受。 隨著孩子開始執行部分日常活動，監督和跟進水平逐漸降低，他的獨立感和自信感會增加。 Suskind 博士解釋說，例如，孩子的早晨例行活動可以鼓勵健康的行為，例如刷牙和談論他的一天計劃，或者在一天中吃素食零食，以促進營養飲食。

她建議在採用教學方法時要牢記以下四個技巧：

1.日常對話

孩子們將父母的溝通方式理解為他們自己的“談話”，因此全天平靜、友好的提示和問題支持情緒調節技能。 Susskind 博士解釋說，假設有一個晚上的例行活動，包括刷牙和選擇睡衣，他可以通過打開對話來鼓勵他，例如，如下：“看看你穿著舒適的衣服，現在你準備好了刷牙！ 請記住，您首先要弄濕牙刷。 然後呢？ 還記得下一步嗎？”

2.解釋例程背後的原因

Susskind 博士補充說，解釋例程背後的原因有助於孩子們了解對他們的期望，並感受到完成例程的積極影響。 例如，一位家長說：“我們用積木拼砌非常有趣，但現在是組織和清理的時候了。 大立方體被放入藍色桶中。 但是我們把這些小碎片放在哪裡呢？” 回答後，父親或母親可以評論說：“對！ 讓我們完成工作，這樣我們就可以吃點零食來保持一天的活力。” Susskind 博士解釋說，這個簡單的活動可以幫助孩子們練習語言技能、輪流、說話和理解某些動作背後的意義。

3.堅持不懈

父母應該意識到，復原力不會在一夜之間形成。 孩子們需要定期提醒他們日常生活的方式和目的，所以父母應該儘早開始“生活儀式”的方法，並在他們的角色上保持一致。

育兒本身就需要靈活性，所以有時一句安慰的話可以彌補錯過常規活動的機會，比如說：“很抱歉我們不能一起讀睡前故事。 但我保證我明天會抽出時間。”

4、客觀表揚

Susskind 博士還建議父母在孩子遵循獨立的例行程序時客觀地表揚他，以便他習慣於定期這樣做。 她舉了一個例子，“謝謝你今天早上折疊毯子。 當然記得每天早上都做這個壯舉。”