你貧血，貧血的症狀是什麼？

貧血的症狀因貧血的類型、嚴重程度和任何潛在的健康問題（如出血、潰瘍、月經問題或癌症）而異。 您可能會首先註意到這些問題的具體症狀。

身體還具有補償早期貧血的顯著能力。 如果貧血是輕微的或已經發展了很長時間，您可能不會注意到任何症狀。

許多類型貧血的常見症狀包括：

疲勞和能量損失
心跳異常快，尤其是運動時
呼吸急促和頭痛，尤其是運動時
難以集中註意力
頭暈
蒼白的膚色
腿抽筋
失眠

其他症狀與某些形式的貧血有關。

缺鐵性貧血

缺鐵的人可能有以下症狀：

渴望異物，如紙、雪或泥土（稱為異食癖）
指甲彎曲度
嘴角有裂縫

維生素 B12 缺乏性貧血

因缺乏維生素 B12 引起貧血的人可能有以下症狀：

手或腳有刺痛感
失去觸覺
步態不穩和行走困難
手臂和腿的笨拙和僵硬
精神疾病

慢性紅細胞破壞引起的貧血

慢性紅細胞破壞性貧血可能包括以下症狀：

黃疸（皮膚和眼睛發黃）
尿液發紅
腿部潰瘍
在童年時期未能茁壯成長
膽結石的症狀

鐮狀細胞性貧血

鐮狀細胞性貧血的症狀可能包括：

疲勞
易感染性
兒童生長發育遲緩
劇烈疼痛發作，尤其是關節、腹部和四肢

如果您有貧血的危險因素或註意到任何貧血跡像或症狀，請諮詢您的醫生，包括：

持續疲倦、氣短、心跳加快、皮膚蒼白或任何其他貧血症狀。
飲食不良或維生素和礦物質攝入不足
月經量大
潰瘍、胃炎、痔瘡、血便或柏油樣便或結直腸癌的症狀
對環境暴露於鉛的擔憂

遺傳性貧血在您的家庭中流行，您想在生孩子之前接受遺傳諮詢
對於考慮懷孕的女性，您的醫生可能會建議您在懷孕之前就開始服用營養補充劑，尤其是葉酸。 這些營養補充劑對母親和嬰兒都有好處。