عشرة أسباب لتناول المزيد من الخيار

عشرة أسباب لتناول المزيد من الخيار

1- ترطيب الجسم و الحفاظ على السوائل به

2- زيادة مناعة الجسم و الوقاية من العديد من أنواع السرطان

3- مفيد لصحة و نضارة البشرة و التخلص من الهالات السوداء

4- مفيد جداً لتخفيض الوزن

5- تحسين عملية الهضم و التخلص من الإمساك

6- خفض الكوليسترول و الوقاية من أمراض القلب

7- مفيد لصحة الحامل و الجنين

8- التخلص من سموم الكلى

9- مفيد لعلاج الارتجاع المريئي

10- مفيد جداً لمرضى الضغط و السكري

مواضيع أخرى : 

5 فوائد رائعة لتدليك فروة الرأس

ما هي طرق الوقاية من نخور الأسنان ؟

كيف تعرف أن مخزون جسمك من الحديد قد بدأ في التناقص

لا يتميز الكاكاو بلذة مذاقه فقط و إنما بفوائده الرائعة

أطعمة تغنيك عن الحب و أكثر !!!

أفضل 10 أطعمة تحتوي على الحديد

ما هي فوائد اللب الأبيض ؟

الفوائد المذهلة للفجل

لماذا يجب تناول حبوب الفيتامين , و هل يغني النظام الغذائي المتكامل عن الفيتامين؟

لا يتميز الكاكاو بلذة مذاقه فقط…و إنما بفوائده الرائعة

ثمانية أغذية تقوم بتنظيف القولون

عشرة فوائد مذهلة للمشمش المجفف

ما هي فوائد البصل الأخضر ؟