– لا تحاول التخلص من الألم بالمتعة فكلاهما مؤقت..

– إننا نخاف الفقر كما نخاف الفضائح، و نخاف ان يخيب ابنائنا توقعاتنا و يفسدوا الصورة التي نحاول أن نرسخها عنا لدى الاخرين، وهذا قمة ما يخشاه اي اب أو أم

– اعمل قائمة بمسببات الضغوطات في حياتك واعمل على التخلص منها واحدا تلو الآخر..

– لا تحاول أن تأخذ مشاكلك عند من لن يهتم بها، ولن يهتم بمساعدتك في إيجاد الحلول لها، حاول طلب المساعدة ممن تعرف بأنه يهتم لأمرك و سينصت لك، ولا تخجل من طلب المساعدة فلا يوجد انسان لا يحتاج للغير، هكذا خلقنا كبشر..

– العقل اصعب جزء من الجسد لنحبه، لأننا نشعر بأننا مسجونين فيه..

– اكتب خمسة قرارات اتخذتها و أعتقدت في حينها بأنها كانت القرارات الصائبة والمناسبة، ثم أكتب خمس أخرى لم تكن كذلك، اذكر نتيجة سلبية واحدة لكل قرار صائب اتخذته، و نتيجة إيجابية لكل قرار خاطئ…
لن تعرف صحة القرارات التي تتخذها في وقتها، إلى أن تثبت لك التجربة عكس ذلك..لايوجد قرار وحيد أوصلك إلى ما أنت عليه اليوم، فما وصلت إليه نتيجة قرارات وخطوات و عثرات عدة..

– كل ما تركز عليه سيتحقق في حياتك في يوم ما..

– الطاقة مثلها مثل اي شيء آخر تتجدد بالاستخدام، فكلما بذلت مزيدا من الجهد كلما تجددت الطاقة بداخلك، والعكس هو الصحيح فعدم استخدام الطاقة يقلصها، و الشغف و الالتزام يعزز الطاقة و ينميها

– تعلم فن العطاء وكن كريما بوقتك، بالمديح، أوجد ما يستحق الثناء في من حولك و امدحهم صادقا، فكثيرون يتوقون لكلمة اطراء أكثر من المال