ماهي الروزماري وكيف تستفيدي منها ؟؟

أحد أهمّ الأعشاب العطرية، والتي تتّسم برائحتها ونكهتها المميزة تحتوي الروزماري على العديد من العناصر الغذائية الهامّة لصحة الإنسان

ومن أهمها الحديد، الفيتامين A، C، وحمض الفوليك، لذلك تقدّم لك اليوم أنا سلوى الفوائد الطبية والجمالية للروزماري او مايعرف بإكليل الجبل.

نبتة إكليل الجبل عطراً لطيفاً يُنصح بها في الحالات التالية

للنقاهة، للإجهاد الزائد، للكآبة

للأشخاص المعرضين لخفقان القلب

للصداع النصفي، للقلق وللأرق.
إكليل الجبل مفيد أيضاً في حالة سوء الهضم الناتج عن كسل الجهاز الهضمي، الذي ينشطه عن طريق زيادة إفراز عصارة الصفراء وتشجيع تصريفها
تعالج تقرحات الفم والتهاب اللوزتين بواسطة غسول الفم المحضر من نقيع الأوراق.
مجرد تنشق الزيوت الطيارة لإكليل الجبل يحسّن الذاكرة والمجهود العقلي.
كما أنه يملك أيضاً تأثيرا على السرطان.
يساعد على تعزيز نمو الشعر خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من تساقطه وذلك بتنشيط الدورة الدموية بالرأس وتغذية بصلة الشعرة لاحتوائه على عناصر هامة

يمتاز بحتوائها على نسبة كبيرة من الحديد، والذي يعد أحد أهم العناصر التي تعمل على تخليص الجسم من حالات الأنيميا