Moenie jou foon ná tienuur in die nag gebruik nie

’n Nuwe studie bevestig dat jy wegbly van jou selfoon af, maar hierdie keer in die nag, so wat is die verskil in die impak en skade van ’n selfoon tussen nag en dag?

En hoekom moet jy die foon na tienuur vermy, en wat is die impak daarvan op die skadelike effekte wat tot die nagtelike ure beperk is?

Die jongste studie sê, “Die gebruik van die selfoon in die laat ure van die nag word beskou as een van die vernietigende gewoontes, aangesien dit gekoppel is aan al die geestesiektes waarna verwys word, benewens dat dit die liggaamsklok ook ontwrig.
Volgens “The Independent” het vorige mediese navorsing bevind dat die gebruik van 'n selfoon in die nag skadelike effekte het en onderbreking en ontwrigting van die natuurlike siklus van die menslike liggaam veroorsaak wat binne 24 uur geloop moet word, bekend as die "biologiese klok". wat dieselfde skade is wat werknemers in die gesig staar wat die aard van hul werk vereis, is om snags wakker te bly of gedurende die laat nagure te werk.
Waar hierdie nuwe studie 'n noue verband getoon het tussen die gebruik van die selfoon in die nag en die afbreek van die werk van die biologiese horlosie in die menslike liggaam, benewens die veroorsaak van 'n aantal geestesiektes.
Die studie het meer as 9100 mense ingesluit en is uitgevoer deur 'n spesialis professor aan die Universiteit van "Glasgow" in Noord-Brittanje.Die deelnemers aan hierdie studie het gewissel tussen die ouderdomme van 37 en 73 jaar, en hul aktiwiteitsvlakke en die effek van die gebruik van selfoon fone op hul liggame en gesondheidstoestande is gemonitor.
Dit is opmerklik dat baie verslae gepraat het oor die negatiewe gesondheidsimperkussies van selfone op die menslike liggaam, maar daar is geen bewyse om hierdie vrese te bevestig of die geldigheid van hierdie waarskuwings te bewys nie, veral aangesien selfone menselewens 'n relatief kort tydperk binnegedring het. en dalk nog nie almal om die presiese risiko's te bepaal nie. .