Liggaamsvorm vertel ons van sy toekomstige siektes

Liggaamsvorm vertel ons van sy toekomstige siektes

Behalwe wat jy jou kan voorstel, het kenners gevind dat liggaamsvorm baie kan verklap oor elke individu se toekomstige gesondheidsvooruitsigte, en selfs die risiko van dodelike siektes voorspel.

Dokters weet al lank dat daar verbande is tussen sekere liggaamsvorms en 'n individu se gesondheidsvooruitsigte.

Om jou liggaamstipe te ken en die gesondheidsrisiko's daaraan verbonde kan nuttig wees om voorkomende maatreëls te tref wat jou gesondheid help handhaaf, so kom ons leer oor vyf verskillende tipes liggaamsvorms en wat elkeen van hulle kan aandui oor die individu se gesondheid, volgens wat is in die Britse koerant "The Sun" gesê.

Appelvorm

Dit vind plaas wanneer 'n persoon 'n groter middel in vergelyking met die heupe het, wat 'n ietwat appelvorm skep.Vroue met hierdie liggaamstipe loop 'n groter risiko van gesondheidsprobleme in die algemeen, in vergelyking met vroue met ander vorms, omdat vetsug in die abdominale area kan wees Baie gevaarlik.

Navorsers van die Universiteit van Oxford het bevind dat met groter middellyf en hoër middel-tot-heup en middel-tot-hoogte-verhoudings vroue 'n risiko van 10 tot 20 persent van 'n hartaanval het, en om meer vet om die middel te hê, is gekoppel aan 'n verhoogde risiko van kanker en diabetes.

Peervorm

Dit is nog 'n klassieke vorm vir vroue, waar vet meestal rondom die dye, heupe en boude versamel word, en studies toon dat mense wat maer is, maar 'n bietjie ekstra gewig op die heupe en dye dra, 'n laer risiko van hartaanval, beroerte en suikersiekte. Dit is omdat die onderste deel en dye van die veiligste plekke is om liggaamsvet te berg.

Wetenskaplikes sê die heupe en dye tree op soos 'n spons wat vet absorbeer en verhoed dat dit om die liggaam beweeg na die hart en lewer waar dit siektes kan veroorsaak.

’n Nuwe studie dui egter daarop dat dit altyd beter is om maerder te wees, selfs wanneer dit by jou onderlyf kom. Sy het bygevoeg dat as jy oorgewig is, gewig verloor in enige deel - die buik, bene of boude - voordelig is om cholesterol te verlaag.

Hoë vlakke van cholesterol kan in die wande van die are opbou en bloedvloei na die hart verminder. Dit verhoog die risiko dat 'n klont om die liggaam vorm, asook die voorkoms van koronêre hartsiekte.

Suurglasvorm

In hierdie vorm is die heupe en bors wyer as die middellyf. Baie glo dit is die mees gewenste liggaamsvorm, en sommige studies beweer dat vroue met hierdie liggaamstipe minder geneig is om aan depressie te ly en meer vrugbaar is.

Om 'n uurglas liggaamsvorm te hê, beteken egter dat wanneer jy gewig optel, dit nie in een area gekonsentreer is soos appelvormige of peervormige mense nie.

Dit beteken dat gewigstoename moeilik kan wees om op te spoor as jy nie die skaal gereeld nagaan nie, en as jy oorgewig word, is jy meer geneig om ook chroniese siektes soos hartsiektes te ontwikkel.

Omgekeerde driehoek

Die liggaamsvorm van die omgekeerde driehoek is wyd by die skouers en smal by die heupe. Individue met hierdie liggaamsvorm het gewoonlik groter borste.

Mans en vroue met kleiner liggame is meer geneig om osteoporose te ontwikkel, as gevolg van minder beenmassa om van te trek.

Osteoporose is 'n toestand wat die bene aantas, wat veroorsaak dat hulle mettertyd verswak en dit meer vatbaar maak vir frakture.Daar kan verbande tussen die omgekeerde driehoekvorm en swak bene wees.

heerser

Baie skraal bekendes het hierdie liggaamstipe, maar dit beteken nie noodwendig dat alle mense met 'n liniaalvorm maer is nie.Enigiemand wat 'n redelik reguit of vertikale liggaamsvorm het, kan as 'n liniaalvorm beskou word.

As jy byvoorbeeld oorgewig is, is jy nie vrygestel van die risiko van hartsiektes en diabetes nie.

Volgens kenners by Penn Medicine kan dit vir mense met 'n liniaalvorm moeilik wees om te besef dat hulle oorgewig is, aangesien die gewig eweredig versprei word sodat die persoon nooit vet voorkom nie.

Hulle het verduidelik dat dit die waarskynlikheid kan verhoog om gesondheidstoestande soos diabetes te ontwikkel, net soos enige ander liggaamstipe.

Maguy Farah se horoskoopvoorspellings vir die jaar 2023