Beveg kolle en plooie en verbeter die skoonheid van jou vel

Beveg kolle en plooie en verbeter die skoonheid van jou vel

Sommige kosmetiese rituele help om die jeugdigheid van die vel so lank as moontlik te bewaar, as gevolg van die effek daarvan om voortydige plooie en donker kolle te voorkom, volgens die getuienis van kenners op hierdie gebied. Vind die belangrikste van hulle hieronder uit:

1- Kombinasie van aktiewe bestanddele:

Hyaluronzuur is een van die doeltreffendste bestanddele om plooie te teiken, terwyl peptiede velelastisiteit handhaaf, en niacinamide werk om donker kolle te behandel. Om 'n geïntegreerde effek op die gebied van jeugverbeterende sorg te verkry, raai velsorgkenners aan om 'n produk aan te neem wat verskeie aktiewe bestanddele kombineer wat soggens op die vel toegedien word. Dat 'n bietjie van hierdie lotion tussen die handpalms verhit word en met ligte opwaartse drukbewegings aangewend word, wat help om fyn lyntjies glad te maak en hul transformasie in plooie te vertraag.

2- Ontslae te raak van dooie selle:

Velselle word gewoonlik elke 28 dae hernu, maar hierdie proses kan vertraag weens stres en besoedeling, wat lei tot die ophoping van dooie vel op sy oppervlak en laat dit sy glans en varsheid verloor. Om haar in hierdie verband te help, raai kenners aan om 'n reiniger of skrop wat ryk is aan vrugtesure te gebruik. Hierdie preparate word twee keer per week gebruik, terwyl die area rondom die oë vermy word, en die noodsaaklikheid om dit goed met water te spoel na die verstryking van die tydperk van hul toediening op die vel. Die afskilferende werking van hierdie lotions help om die vel se glans te herstel, sy oppervlak glad te maak en plooie te kamoefleer.

3- Verskaf nagondersteuning aan die vel:

Die vel se natuurlike meganisme van vernuwing is op sy hoogtepunt gedurende die nag, aangesien dit baat by die herstel van die skade wat dit gedurende die dag opgedoen het. Om haar op hierdie gebied te help, kan 'n room of serum wat ryk is aan aktiewe bestanddele soos antioksidante, neohesperidin, of selfs vitamien E gebruik word.

Dit word aanbeveel om nagroom op skoon en droë vel aan te wend, en massering dra by tot diep penetrasie van die lotions, wat help om hul vermoë om vrye radikale te weerstaan, te verbeter.

4- Doen gesigsoefeninge:

Die versorging van velselle is 'n noodsaaklike stap om 'n jeugdige voorkoms te handhaaf, maar die spiere wat gelaatstrekke teen verslapping beskerm, moet ook versorg word. Deur daaglikse oefeninge uit te voer om die gesigspiere styf te maak, help dit om die kenmerke daarvan ontspanne te laat lyk, benewens om fyn lyne en uitdrukkingplooie te verminder.

Hierdie oefeninge begin met die beskerming van die vel deur ligte drukbewegings daarop uit te voer van onder na bo, waarna die handpalms op die gesig geplaas word en die vel teruggetrek word terwyl die kop reguit gehou word. Jy kan dan voortgaan om jou lippe vir 30 sekondes te trek, en dan jou mond vir 5 opeenvolgende kere links en regs te beweeg. Hierdie oefeninge help om die spiere van die wange en wange styf te maak en te beskerm teen insak.

5. Eet kollageen vir ontbyt:

Kollageen is die proteïen wat verantwoordelik is vir die fermheid, soepelheid en hidrasie van die vel. Die natuurlike produksie van hierdie proteïen in die vel het sedert die ouderdom van 25 geleidelik afgeneem, daarom beveel velsorgkenners aan om dit in die vorm van voedingsaanvullings te neem. Kollageen in poeiervorm word by 'n koppie warm water, amandelmelk, klapperwater, koffie, tee of sap gevoeg... Wat vloeibare kollageen betref, kan dit by 'n koppie koue water gevoeg word.

Kollageen word vir ontbyt geëet as 'n daaglikse behandeling wat tussen 3 en 6 maande strek. Dit vertraag die voorkoms van plooie en hou die wange ferm en beskerm die vel teen verswakking.

6- Pas professionele sorg by die huis toe:

Velsorgsessies by die Skoonheidsinstituut is 'n effektiewe manier om molligheid 'n hupstoot te gee en varsheid en glans te behou. Die toepassing van die toepaslike masker op die vel is een van die hoofstappe wat deur die Skoonheidsinstituut goedgekeur is, aangesien dit help om die vel te verjong en sy jeug te verbeter. Gelukkig kan hierdie stap maklik tydens die tuisversorgingsroetine toegepas word, deur die geskikte masker vir die vereistes van die vel te kies en dit in 'n dik laag op die gesig aan te wend terwyl jy by die tyd van aanwending hou, of jy kan stofmaskers gebruik wat nat is met effektiewe bestanddele en gereed is vir gebruik.

Hierdie stap help om die vel se kompaktheid direk te verbeter, asook om dit van varsheid te voorsien en voorsien die vel van bestanddele wat bydra om verslapping en plooie te vertraag wanneer dit twee keer per week toegedien word.

7- Gebruik 'n omgewingsskild:

Besoedeling is een van die omgewingsfaktore wat die vel benadeel en die veroudering daarvan versnel. En om dit op hierdie gebied te beskerm, beveel kenners aan om ys te gebruik wat antioksidante soos vitamien E bevat, benewens polifenole en ander bestanddele wat bekend is vir hul anti-besoedelingseffek. Maak seker dat jy 'n anti-oksidant serum of room kies om soggens op die vel aan te wend om dit teen besoedeling te beskerm, aangesien die bestanddele die effek van vrye radikale op velselle sal verminder, en dit sal beskerm teen verslapping en voortydige plooie.

8. Die praktyk van "Kobedo"-massering:

Dit is 'n tradisionele Japannese massering wat help om die vel handmatig styf te maak deur glad- en drukbewegings gebaseer op die punte van die Japannese "shiatsu"-behandeling. Op YouTube sal jy baie maklike video's vind wat in eenvoudige stappe leer hoe om 'n Kopidu-massering op die gesig toe te pas.

Die sessie begin gewoonlik met die opwarming van die vel met ligte klopbewegings om sy bloedsirkulasie te stimuleer en dan beweeg dit na om die gesigspiere te knyp om die spasma van sy dele te verminder en die uitdrukking plooie glad te maak. Om hierdie massering gereeld toe te pas, dra daartoe by om die verskyning van tekens van veroudering te vertraag en die vel se vermoë om asem te haal te verbeter deur suurstof aan die selle te lewer en die limfatiese sirkulasie te stimuleer.

Maguy Farah se horoskoopvoorspellings vir die jaar 2023