የመገጣጠሚያዎች የእርዳታ መንስኤዎች እና ዘዴዎች ምንድ ናቸው?

መፈናቀሉ፡-
ፍቺ: መገጣጠሚያው ከመደበኛ ቦታው ወጥቷል.
የኩል ክፍሎች:
XNUMX- ከፊል መፈናቀል፡- ከሁለቱ የመገጣጠሚያ ክፍሎች ሙሉ በሙሉ መውጣት የሌለበት ለመጉዳት 
XNUMX- አጠቃላይ መፈናቀል: በዚህ ውስጥ ሁለቱ የመገጣጠሚያ ክፍሎች ከመደበኛ ቦታቸው ሙሉ በሙሉ ይወጣሉ.
ምክንያቶቹ፡-
XNUMX - ድንገተኛ እና የተሳሳተ እንቅስቃሴ.
XNUMX- ከባድ ነገርን በተሳሳተ መንገድ ማንሳት።
XNUMX- ጡንቻዎች ከመጠን ያለፈ ውጥረት ይጋለጣሉ.
መለያዎች
ድንገተኛ, ከባድ ህመም (አንዳንድ ጊዜ ስሜትን ማጣት).
የተጎዳውን አካባቢ ማንቀሳቀስ አለመቻል.
ከባድ እብጠት
የመጀመሪያ እርዳታ ዘዴ;
XNUMX- የተጎዳውን አባል ማረፍ.
XNUMX- በተጎዳው ክፍል ላይ የበረዶ እሽግ ያድርጉ.
XNUMX- ጉዳት በደረሰበት ቦታ ዙሪያ የጨመቅ ማሰሪያ ማድረግ።
XNUMX- የተጎዳውን ክፍል ከፍ ያድርጉት.
☆ ህመምተኛው ወደ ሆስፒታል እስኪዛወር ድረስ ትራስ ወይም ፎጣ እግሩ የተበታተነ ከሆነ ስፕሊን ለመሥራት መጠቀም ይቻላል።