ለቆዳ የኪዊ ጥቅሞች ምስጢሮች:

የኪዊ ፍሬው ፖታሲየም፣ካልሲየም፣ማግኒዚየም እና ፎስፈረስን ጨምሮ የማዕድን ጨዎችን በውስጡ ይይዛል።150 ሚሊ ግራም ቫይታሚን ሲ ይይዛል።ይህ መቶኛ የ citrus ፍራፍሬዎች ከያዙት አራት እጥፍ ይበልጣል።ቫይታሚን ሲ፣ኢ እና አንቲኦክሲደንትስ ይዟል።እነዚህ ሁሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ተፈጥረዋል። ለዕለት ተዕለት እንክብካቤዎ ጠቃሚ ፍሬ ነው ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፣ ለቆዳዎ ያለውን ጠቀሜታ እናስተውላለን-

 የኪዊ ቆዳ ጥቅሞች:

ሰውነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል, ስለዚህ ወደ ጤናማ እና የሚያበራ ቆዳ ይመራል.

በቆዳው ንብርብሮች ውስጥ የአዳዲስ ሴሎችን እድገትን ያበረታታል, ቆዳው ወጣት ያደርገዋል.

በርካታ የቆዳ በሽታዎችን ለመከላከል በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ይዟል.

ተፈጥሯዊ ኤኤአኤዎች ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪያት ስላላቸው ብጉርን ለመዋጋት እና የቆዳ ቀዳዳዎችን ለማጽዳት ይረዳሉ.

የኪዊ ቅዝቃዜ ባህሪያት በፀሐይ የተቃጠለውን ቦታ ለማከም እና ቀይነትን ለመቀነስ ይረዳሉ.

የእርጅና ምልክቶችን የሚዋጋ ከፍተኛ መጠን ያለው ኮላጅን ይዟል

ቆዳን ያቀልላል በኪዊ ውስጥ የሚገኘው ቫይታሚን ሲ የቆዳ ቀለምን ለማቅለል እና ውበቱን እና ብሩህነቱን ለመጠበቅ ይሰራል

የኪዊ እና የአልሞንድ ጭንብል;

ጥቅሞች፡-

አልሞንድ የቫይታሚን ኢ ዋነኛ ምንጭ ሲሆን ኪዊስ ብዙ ቪታሚን ሲ ይዟል, ስለዚህ ጭምብሉ ለቆዳ ሴሎች ጠቃሚ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል እና ብርሀን እና ለስላሳነት ይሰጣል.

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል :

የለውዝ ፍሬዎችን ከጠጡ በኋላ ከኪዊ ዱቄት ጋር በማዋሃድ የሚጣመር ፓስታ እስኪሆን ድረስ ለ15 ደቂቃ ያህል በቆዳዎ ላይ ያሰራጩት ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡት።

ሌሎች ርዕሶች፡-

ኪዊ ስድስት በሽታዎችን እና ሌሎችንም የሚያክም አስማታዊ መድኃኒት ነው።

ቆዳዎን የሚያንፀባርቁ ስለ ስምንት ቫይታሚኖች ይወቁ

ለእያንዳንዱ የቆዳ ችግር በጣም ጥሩው መፍትሄ ምንድነው?

የትኞቹ ቪታሚኖች ለቆዳዎ ጠቃሚ እንደሆኑ ይወቁ