የእራስዎን የተፈጥሮ የፀሐይ መከላከያ ያዘጋጁ

የእራስዎን የተፈጥሮ የፀሐይ መከላከያ ያዘጋጁ

በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ የሚችሉ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, ነገር ግን ጥቂቶቹ የቆዳ ካንሰርን ከሚያስከትሉ አልትራቫዮሌት ጨረሮች በደንብ ይከላከላሉ, እና እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች የሚከተሉት ናቸው.

ተፈጥሯዊ የፀሐይ መከላከያ በአሎዎ ቬራ ጄል እና የኮኮናት ዘይት

ክፍሎቹ፡-

¼ ኩባያ የኮኮናት ዘይት 2 የሾርባ ማንኪያ ዚንክ ፓውደር ¼ ኩባያ ንፁህ እሬት ጄል 25 ጠብታዎች የለውዝ ዘይት (ለመዓዛ) XNUMX ኩባያ ወይም ከዚያ ያነሰ የሺአ ቅቤ (ሽፋን ለመቅዳት)

እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል:

ከዚንክ ፓውደር እና አልዎ ቬራ ጄል በስተቀር ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ያዋህዱ።በመካከለኛ ሙቀት ላይ እስኪቀላቀሉ ድረስ ድብልቁን ለብዙ ደቂቃዎች ይተዉት ከዚያም የኣሎዎ ቬራ ጄል ይጨምሩ። የዚንክ ዱቄቱን በማከል, እና ዚንክ በድብልቅ ውስጥ እንዲሰራጭ ለማድረግ ሙሉውን ድብልቅ አንድ ላይ ይቀላቅሉ.

ከተፈጥሮ ዘይቶች የተፈጥሮ የፀሐይ መከላከያ

ክፍሎቹ፡-

½ ኩባያ የወይራ ዘይት ¼ ኩባያ የኮኮናት ¼ ኩባያ ሰም 2 tbsp ዚንክ ኦክሳይድ 1 tbsp ቀይ የቤሪ ዘር ዘይት (አማራጭ) 1 tbsp የካሮት ዘር ዘይት (አማራጭ) 2 tbsp የሺአ ቅቤ (አማራጭ)

እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል:

በትልቅ ብርጭቆ ውስጥ ከዚንክ ኦክሳይድ በስተቀር ሁሉንም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቀሉ መካከለኛ ሰሃን በትንሽ ውሃ ሞላ እና መካከለኛ ሙቀትን ይልበሱ, እቃዎቹን የሚይዘው የመስታወት መያዣ ላይ ክዳን ያድርጉ እና ከዚያም ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ, ብርጭቆውን ያናውጡ. እቃዎቹ እስኪሟሙ ድረስ ለመደባለቅ ጎድጓዳ ሳህን ሁሉም ንጥረ ነገሮች ሲሟሟ የዚንክ ዱቄት ይልበሱ, ድብልቁ ወደ ማከማቻ ዕቃ ውስጥ ይዛወራሉ, ድብልቁ ድብልቅ ብዙ ጊዜ በማነሳሳት ዚንክ በድብልቅ ውስጥ እንዲሰራጭ እና እንዲሰራጭ ይደረጋል. ረጅም የመቆያ ህይወትን ለማረጋገጥ በክፍል ሙቀት ውስጥ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል.

ለመጠቀም የተሻለው የፀሐይ መከላከያ ምንድነው?

ተፈጥሯዊ የፀሐይ መከላከያዎች ከኬሚካል የፀሐይ መከላከያዎች ይልቅ የ UV ጨረሮችን በፍጥነት የማገድ ጠቀሜታ አላቸው; ይህ የሆነበት ምክንያት የተፈጥሮ የፀሐይ መከላከያ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ካካተቱ የኬሚካል የፀሐይ መከላከያ ክፍሎች በተለየ መልኩ ማዕድናት ይዟል.

እርስዎን በጥበብ ችላ ከሚል ሰው ጋር እንዴት ይያዛሉ?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج