በየቀኑ ጠዋት እና ማታ ለቆዳ መደበኛ አሰራር

ጠዋት ላይ ከጠንካራ መሬት ጀምሮ

ማፅዳት ጠዋት ላይ ቆዳ በሌሊት ላይ የሚከማቸውን ላብ እና የሰበታ ፈሳሽ ለማስወገድ የሚያስፈልገው የመጀመሪያው እርምጃ ነው። ማፅዳት የሚከናወነው ጠዋት ላይ ቆዳን ወደ ሚዛኑ ለመመለስ የሚረዳ ሎሽን ወይም የአበባ ውሃ በመጠቀም ነው, ስለዚህ ለዚሁ ዓላማ ከአልኮል ነጻ የሆኑ ምርቶችን መምረጥ የተሻለ ነው. በቀኑ መጀመሪያ ላይ ውጤታቸው በቆዳው ላይ ከባድ ስለሆነ በጠዋቱ ላይ የማስወጣት ምርቶች መወገድ አለባቸው. የሴብሊክ ፈሳሾችን እንዲነቃቁ እና የቆዳውን ብሩህነት እንዲጨምር ያደርጋል, ይህም የሚፈልገውን እርጥበት እንዳያገኝ ይከላከላል.

የጠዋቱ ጊዜ የዓይን ኮንቱር ክሬም እና እርጥበት አዘል ክሬም ለመጠቀም ተስማሚ ጊዜ ነው, ይህም ከተመሳሳይ የምርት ስም ሴረም በኋላ በቆዳው ላይ የሚቀባው የክሬሙን እርጥበት አዘል ተጽእኖ ለማንቃት እና በፀረ-መጨማደድ ይሞላል. ወይም ፀረ-ፍጽምና ውጤት እንደ አስፈላጊነቱ. በወጣቱ ቆዳ ላይ እርጥበትን በ BB ክሬም መተካት ይቻላል, የበሰለ ቆዳ በቀን ክሬም ጥልቅ እርጥበት ጥቅሞች ያስፈልገዋል.

ከፍተኛ እንክብካቤ ምሽት

ብዙውን ጊዜ ጠዋት ላይ ረዘም ላለ የቆዳ እንክብካቤ ጊዜ ካጣን, ለዚህ ተግባር ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ጊዜ ሲኖረን ምሽት ላይ የተለየ ነው. ስለዚህ የእንክብካቤ ባለሙያዎች ለጽዳት ከፍተኛ ጠቀሜታ እንዲሰጡን የሚመክሩት ከታጠበ የጸዳ ወተት ወይም ዘይት በመጠቀም ከዚያም ቆዳ ላይ አክቲቭ ሎሽን በመቀባት ነው። ይህ እርምጃ በቀን ውስጥ የተከማቸውን የመዋቢያ፣ የአቧራ፣ የብክለት እና የምስጢር ቅሪቶች ከቆዳው ላይ ያስወግዳል። የአረፋ ማጽጃ ቆዳን ለማደስ እና ለማጣራት እንዲሁም ከብክለት ለማስወገድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ቆዳውን ካጸዳ በኋላ በሳምንት ሁለት ጊዜ ለስላሳ ገላጭ ሎሽን ለመጠቀም ይመከራል. ብጉርን በሚመለከት ብዙውን ጊዜ ለችግር ቆዳ የማይመች ጥራጥሬዎችን የያዘውን ልጣጭ ሳይሆን የኬሚካል ልጣጭን መጠቀም ይቻላል።

ለቆዳ ህክምና የታቀዱ ምርቶች ብዙውን ጊዜ ከቀን ክሬም ወይም ከምሽት ክሬም በፊት ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና ከቆዳው በኋላ በቆዳው ላይ ጭምብል ማድረግ አስፈላጊ ነው.

የምሽት ክሬም መጠቀም ለቆዳው አመጋገብ ስለሚሰጥ በየቀኑ አስፈላጊ እርምጃ ነው, እና ከመውጣቱ በፊት ጥቅም ላይ የሚውለው የሴረም ንጥረ-ምግቦችን ወደ ቆዳ ጥልቀት ያቀርባል. ሌሊቱ ከማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ርቆ ቆዳው የሚታደስበት ልዩ ጊዜ ነው። ለተፈጥሮው ተስማሚ የሆኑ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ለማቅረብ በጣም ትክክለኛው ጊዜ ነው, በተለይም የቡድኖች C እና E ቫይታሚኖች, ፀረ-እርጅና እና ፀረ-እርጅና ተፅእኖ ያላቸው.

ሌሎች ርዕሶች፡-

እርስዎን በጥበብ ችላ ከሚል ሰው ጋር እንዴት ይያዛሉ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها