ቆዳን የሚያበላሹ አሥር ባህሪያት

ቆዳን የሚያበላሹ ባህሪያት አሉ ለቆዳዎ ከመጠን በላይ የመንከባከብ ፓርቲም ሆኑ እስከ መጨረሻው ድረስ የቸልተኝነት አካል ከሆኑ በቆዳችን ጤና ላይ ያላቸውን ተጽእኖ ሳናውቅ በየቀኑ የምናደርጋቸው ባህሪያት እና ልማዶች አሉ. እነዚህን ባህሪያት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እና ቆዳን የሚያበላሹ በጣም መጥፎ ባህሪያት ምንድን ናቸው

ከአና ሳልዋ ጋር እንነግራችኋለን።

ቆዳውን ለፀሐይ መጋለጥ አለማዘጋጀት;

ብታምኑም ባታምኑም እንደሌሎች ይቆጠራል ቆዳን ከፀሀይ መከላከል በጣም የከፋው ቆዳ ባህሪያትን በማጥፋት ቆዳ በእረፍት ጊዜ በፀሃይ, በአየር, በአሸዋ እና በጨው ውሃ ይደክማል. ስለዚህ, በዚህ ጊዜ ውስጥ, የውጭ ጥቃቶችን ለመቋቋም የበለጠ ጥንቃቄ ያስፈልገዋል. አልትራቫዮሌት ጨረሮች የመጀመርያው የፀሃይ ስትሮክ እና ያለጊዜው እርጅና መንስኤዎች ናቸው፡ስለዚህ ቆዳ ለወርቃማ ጨረሮች በቀጥታ ሲጋለጥ በየሁለት ሰዓቱ የሚደጋገም የጸሀይ መከላከያ በመጠቀም ረጅም ቀን በባህር ዳርቻ ላይ ወይም በተፈጥሮ ውስጥ ሲያሳልፍ አስፈላጊውን ጥበቃ ያስፈልገዋል።

2- ፀሐይ ቆዳን እና ፀጉርን እንዲጎዳ ማድረግ;

በበጋው በዓላት ፀሀይ እና የባህር ውሃ ቆዳችንን በነሐስ እና ፀጉራችን በተፈጥሮ ቀላል እና ውዝዋዜ ላይ ኩርባዎች እንደሚሆኑ እናስባለን. አብዛኛውን ጊዜ ውጤቱ ግን የድካም ቆዳ እና የተጎዳ ፀጉር ነው. ጸጉርዎ ደረቅ ወይም ቅባት ከሆነ, ሁልጊዜ እርጥበት, ገንቢ እና የፀሐይ መከላከያ ዘይትን ለመጠበቅ ይጠንቀቁ. እና ከጨው፣ ከአሸዋ እና ከክሎሪን ተረፈ ምርቶችን ለማስወገድ በባህር ውሃ ወይም በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ከታጠቡ በኋላ በውሃ ማጠብዎን ያረጋግጡ። እና ገንቢ የሆነ ሳምንታዊ ጭንብል, ምንም አይነት አይነት, ይህም ጤንነቱን እና ህይወቱን ለመጠበቅ አስተዋፅኦ ስለሚያደርግ መተግበርን አይርሱ.

 

3 - ብዙ ሜካፕ ማድረግ;

ኤክስፐርቶች የበዓል ሜካፕ ብርሃንን ሁልጊዜ እንዲጠብቁ ይመክራሉ. በቀን እይታዎ ውስጥ “መሰረቱን” ያሰራጩ እና የቆዳ ጉድለቶች ካሉ ለመደበቅ መደበቂያ ይጠቀሙ። በዓይኖቹ ላይ እርቃናቸውን ሜካፕ ይምረጡ እና የሊፕስቲክን በአዲስ ወይም በደማቅ ቀለም ብቻ ይተግብሩ። እና "BB Cream" ሎሽን መጠቀምን አይርሱ, ምክንያቱም ቆዳውን በማዋሃድ እና በእሱ ላይ ብሩህነትን ለመጨመር አስማታዊ ተጽእኖ ስላለው.

4- ለፀሃይ ከመጋለጥዎ በፊት ከመጠን በላይ ፀጉርን ወዲያውኑ ማስወገድ;

ከመጠን በላይ ፀጉርን በሰም ወይም በምላጭ እንኳን ካስወገዱ በኋላ ቆዳው በጣም ስሜታዊ ይሆናል. በዚህ ሁኔታ እሷን ለማረጋጋት እና የሚጎዳውን መቅላት ለመቀነስ እርጥበት ያስፈልጋታል እና በተለይም አልትራቫዮሌት ጨረሮች ስለሚያናድዷት ለፀሐይ ከመጋለጥ መራቅ አለባት.

5 - የከንፈሮችን አመጋገብ ችላ ማለት;

የከንፈር ቅባት ለክረምት መድኃኒት ብቻ ሳይሆን በበጋ ወቅት በተለይም በእረፍት ጊዜ ይህንን ቦታ መንከባከብ አስፈላጊ ነው. የከንፈሮቹ ቆዳ በጣም ቀጭን እና ስሜታዊ ነው, እና ስለዚህ በበዓል ወቅት ለፀሃይ, ለአየር እና ለጨው መጋለጥ ወደ ብስጭት ያመራል. ለስላሳ ከንፈሮች እና ማራኪ ፈገግታ ለመጠበቅ እንደ አስፈላጊነቱ ብዙ ጊዜ የሚጠቀሙበት የፀሐይ መከላከያ ምክንያት ለከንፈር እርጥበት ያለው እንጨት ይምረጡ።

በቆዳው አይነት መሰረት ቆዳን እንዴት እንደሚንከባከቡ

6- ከፀሐይ በኋላ ክሬም እንደ መከላከያ ምርት መጠቀም;

ከፀሃይ በኋላ ያለው ክሬም ለፀሀይ ከተጋለጡ በኋላ ቆዳን ለማረጋጋት እና ለማራስ እና ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች መከላከል አይችልም. በማንኛውም ሁኔታ.

ከፀሐይ በኋላ ያለው ክሬም ሁልጊዜ የፀሐይ መከላከያ ክሬሙን ከተጠቀሙ በኋላ በንጹህ ቆዳ ላይ ይተገበራል, እና ውጤቱ ምንም አይነት መከላከያ እና እርጥበት ባህሪ ሳይኖር በማረጋጋት ላይ ብቻ የተገደበ ነው, ስለዚህም ቆዳን ከሚያበላሹ ባህሪያት መካከል ይቆጠራል.

7 - ለበዓል ተስማሚ የሆነ ሽቶ አለመምረጥ;

አብዛኛዎቹ ሽቶዎች የተለያየ መጠን ያለው አልኮል ይይዛሉ፣ ይህም አብዛኛውን ጊዜ በቀጥታ ለፀሀይ መጋለጥ ተገቢ አይደለም። ሽቶውን ከተቀባ በኋላ ለፀሀይ ሲጋለጥ በቆዳው ላይ ሊታዩ የሚችሉ ስሜቶችን ወይም ቃጠሎዎችን ለማስወገድ ተገቢውን የሽቶ ቀመሮችን ማለትም አነስተኛ መጠን ያለው አልኮል የያዙትን መምረጥ ይመከራል። በበጋ ወቅት አለምአቀፍ የሽቶ ቤቶች በዚህ መስክ ውስጥ የሸማቾችን መስፈርቶች ለማሟላት የአልኮሆል መቶኛ ዝቅተኛ የሆነበት የእነሱን ታዋቂ ሽቶዎች ስሪቶች ይለቀቃሉ.

8 - ሜካፕን ከቆዳ ላይ ማስወገድ;

ሜካፕን የማስወገድ እርምጃ በሁሉም ሁኔታዎች ፣ ጊዜያት እና ወቅቶች አስፈላጊ ነው ፣ ግን በበጋው ወቅት ከፍተኛ ጠቀሜታ ይኖረዋል ፣ ቆዳው በቀን ብክለት ፣ ሙቀት እና ላብ የበለጠ ሲጎዳ እና በሌሊት ተጨማሪ መነቃቃትን ይፈልጋል። . ምንም እንኳን በምሽት እንደገና ለመውጣት በዝግጅት ላይ ቢሆኑም የቀን ሜካፕን ከቆዳው ላይ በማንሳት ምሽት ላይ ከቅሪቶቹ ላይ በማጽዳት እንዲጸዱ ይመክራሉ።የሜካፕ ሽፋኖችን እርስበርስ ላይ ማድረግ ቆዳዎን አፍኖ እንዲይዝ እና እንዲጠፋ ያደርገዋል። ህያውነት።

9- ሞኖን በቆዳ እና በፀጉር ላይ ከመጠን በላይ መጠቀም;

ሞኖይ በበጋ ወቅት ቆዳን ከሚያንቆሩ እና ፀጉርን ከሚመግቡ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ መጠቀሟ ቆዳን የሚጎዱ ባህሪዎች ተደርገው ለሚቆጠሩት ባህሪዎች ፍትህ ይሰጣል። ነገር ግን ከመጠን በላይ መጠቀማቸው በቆዳው ላይ ማቃጠል እና ፀጉርን ይጎዳል. ስለዚህ የፀሐይ መከላከያ ምክንያት ስለሌለው በቆዳው ላይ ከመጠቀም መቆጠብ የተሻለ ነው, እና በጥላ ውስጥ በሚቆዩበት ጊዜ ገንቢ ጭንብል በማድረግ ለፀጉር ብቻ በመቀባት ከሙቀት ራቅ ያሉ የአመጋገብ ባህሪያቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ፀሀይ.

10- ቆዳን አለማላቀቅ;

የሰውነት ቆዳን ማላቀቅ የሞቱ ሴሎችን ለማስወገድ እና የነሐስ ቆዳን ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት ይረዳል። የፊት ቆዳን ለማራገፍ, እንደገና ለማደስ እና ትኩስነቱን ለመጠበቅ መርዳት አስፈላጊ ነው. የፊት ማጽጃ ማስክ እና የሰውነት ማጽጃ ክሬም በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ።ከእነዚህ እርምጃዎች በኋላ ቆዳዎን ትኩስነቱን እና ጤንነቱን ለመጠበቅ እርጥበት ማድረግን አይርሱ።

ይህ እንዳለ ሆኖ ግን ሴቶች በሚከተሉት የአኗኗር ዘይቤ እንዲሁም በአመጋገባቸው እና ተገቢ ባልሆነ ዝግጅት ላይ የተመሰረቱ ቆዳቸውን የሚያበላሹ እኛ ያልገባናቸው ባህሪያት አሉ።

በጋብቻ ውስጥ የአለም ህዝቦች ወጎች እና ወጎች

http://www.fatina.ae/2019/08/05/%d8%a3%d8%a8%d8%a7%d9%8a-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%8a%d8%a7%d9%84-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%ac%d9%8a%d8%b1%d9%84%d8%a7%d9%86/