ለምን ሂቢስከስ መጠጣት አለብን?

ለምን ሂቢስከስ መጠጣት አለብን?

ሂቢስከስ በብዙ ባሕላዊ መድኃኒቶች እና ባህላዊ መድኃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ በመዋሉ በጣም ዝነኛ እና ጠቃሚ ከሆኑ የእፅዋት እፅዋት አንዱ ነው። ነገር ግን የጤና ጉዳዮችን በሚመለከተው ቦልድስኪ ድረ-ገጽ ላይ እንደታተመው ከዕፅዋት የተሻለ ጥቅም ማግኘት የሚቻለውን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ በሚወስነው መጠን እና ተገቢው የዝግጅት ዘዴ ይወሰናል።

በበርካታ ቀለማት ከ 200 በላይ የተለያዩ የ hibiscus ዓይነቶች አሉ, እና ምናልባትም በጣም የተለመደው በቀይ ቀለሞች የሚታወቀው ሂቢስከስ "Rosa sinensis" ነው.

ሂቢስከስ እንደ በሽታው ዓይነት በተለያዩ መንገዶች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በጣም የተለመዱት የሂቢስከስ ዓይነቶች ከአበቦች እና ከቅጠሎቻቸው ፣ ከ hibiscus ዘይት ፣ ከ hibiscus paste እና hibiscus ዱቄት የተሠሩ የሂቢስከስ ሻይ ናቸው። ሂቢስከስ እንዲሁ በጃም ፣ በሾርባ ወይም በሾርባ ሊዘጋጅ እና እንደ ምግብ ማብሰያ ሊያገለግል ይችላል።

السكري

በሳይንሳዊ ጥናት መሰረት, hibiscus rosa-sinensis ፀረ-የስኳር በሽታ ተጽእኖ ስላለው በጤናማ ጎልማሶች እና በስኳር ህመምተኞች ላይ የደም ግሉኮስን ለመቀነስ ይረዳል.

ሌላ ጥናት ደግሞ ሂቢስከስ በአንጀት ውስጥ የካርቦሃይድሬትስ ንጥረ ነገሮችን እንዳይመገብ ሊገታ ይችላል፣ በዚህም ምክንያት ከምግብ በኋላ የግሉኮስን መጨመር ለመቀነስ ይረዳል ብሏል።

የስኳር በሽታ እርጉዝ ሴቶች

የስኳር በሽታ ያለባቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች በእርግዝና ወቅት አንዳንድ ተጨማሪ ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ. ውስብስቦቹ ከፍተኛ የልደት ክብደት፣ ያለጊዜው መወለድ እና አዲስ የተወለደ ሕፃን መወለድን ያጠቃልላል።

አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ሂቢስከስ በ phenolic ውህዶች እና በፍላቮኖይድ የበለፀገ በመሆኑ በስኳር በሽታ ላለባቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች እና በዘሮቻቸው ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።

የጡት ካንሰር እድገትን ይቀንሳል

አንድ የሳይንስ ጥናት ውጤት እንደሚያሳየው የሂቢስከስ ጭማቂ ከኬሞቴራፒ ጋር ሲጣመር በተለይ የጡት ካንሰር ሕዋሳት እንዲወገዱ እና እድገቱን ለመከላከል ያስችላል. ሂቢስከስ በተጨማሪም የኦክሳይድ ውጥረትን በመቀነስ የኬሞቴራፒ መጠኖችን እና በሕክምናው ወቅት ተዛማጅ መርዛማዎችን ለመቀነስ ይረዳል።

ከፍተኛ የደም ግፊት

አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው የሂቢስከስ አበባ, Hibiscus sabdariffa L. ዝቅተኛ የመርዛማነት ደረጃ ያለው እና የደም ግፊትን ለመቀነስ በበርካታ የአለም ሀገራት ውስጥ ዲኮክሽን ጥቅም ላይ ይውላል. ሂቢስከስን በየቀኑ መጠቀም ቀላል እና መካከለኛ የደም ግፊት ባለባቸው ሰዎች ላይ የሲስቶሊክ እና ዲያስቶሊክ የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል።

ጥናቱ እንደሚያሳየው ለሂቢስከስ አበባ ልዩ ቀለም የሚሰጠው አንቶሲያኒን ቀለም በአጠቃላይ ለሃይፖቴንሽን እንቅስቃሴ ተጠያቂ ነው።

ቅዝቃዜን ማከም

ሂቢስከስ እንደ አስኮርቢክ ፣ ማሊክ ፣ ሲትሪክ እና ሃይድሮክሳይትሪክ አሲድ ያሉ አንዳንድ ፊኖሊክ አሲዶችን ይይዛል።

እነዚህ አሲዶች ጉንፋንን፣ ሳል እና ጉንፋንን ጨምሮ በተለያዩ በሽታዎች ላይ ኃይለኛ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖን ይሰጣሉ።

ሂቢስከስ እንደ ሻይ ሲጠጣ ከሳል እና ከጉንፋን ፈጣን እፎይታ ይሰጣል። በተጨማሪም የጉሮሮ መቁሰል እና ለስላሳ ራስ ምታት ጥሩ ቶኒክ ሊሆን ይችላል.

ለልብ

ሂቢስከስ እንደ የደም ግፊት እና ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያሉ የተለያዩ የልብ በሽታዎችን ለማከም ይረዳል በዚህም ጤናማ ልብን ይጠብቃል።

ለቆዳ

ሂቢስከስ, በተለይም ቅጠሎቹ, እንደ ምርጥ የቆዳ ማጽጃ ይሠራል. የ hibiscus ቅጠሎችን በፊት እና አንገት ላይ ማሸት የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ጥቁር ወይም ነጭ ጭንቅላትን ለማስወገድ እና ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል።

የ hibiscus ፀረ-ብግነት ባህሪያት እንደ ብጉር እና ደረቅ ቆዳ ያሉ የቆዳ ችግሮችን ለማከም ይረዳሉ. ሂቢስከስ የኮላጅን ምርትን በመጨመር እና የሜላኒን ውህደትን በመቀነስ በአደገኛ UV ጨረሮች ምክንያት የሚከሰተውን እርጅናን ለመቀነስ ይረዳል።

ለፀጉር

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከተፈጨ የሂቢስከስ ቅጠሎች እና ቅጠሎች የተሰራ ጥፍጥፍ ለፀጉር መጠቀም ይቻላል. ሂቢስከስ ከሻምፑ በኋላ ጥቅም ላይ ሲውል ፀጉርን እንደሚያጨልም እና ፎቆችን እንደሚቀንስ ይታወቃል።

ሂቢስከስ የፀጉር መርገፍን ከመቀነሱ በተጨማሪ ያለጊዜው ሽበትን ለመከላከል ይረዳል።

ቁስል ፈውስ

አንድ ጥናት እንደዘገበው ሂቢስከስ የተበከለ ቃጠሎዎችን እና የቆዳ በሽታዎችን ለማከም በተለምዶ ከሚጠቀሙት ቅባቶች እና የአካባቢ ሕክምናዎች የበለጠ ቁስልን የመፈወስ ውጤት አለው።

ሂቢስከስ በቁስሉ ቦታ ላይ የሕዋስ እድገትን እና ኮላጅንን በመፍጠር ፈጣን ቁስሎችን ለማዳን ይረዳል ፣ እንዲሁም የቁስሎችን ምልክቶች እና ጉዳቶችን በመቀነስ ህመምን ያስወግዳል።

ሌሎች ርዕሶች፡- 

ከፍቅረኛዎ ከተመለሱ በኋላ እንዴት ይገናኛሉ?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج