1- በፀደይ ወቅት የአበባ ብናኝ አለርጂን ይከላከላል፣ አስም እና ሳልን ያክማል።

2- ተቅማጥን ይከላከላል።

3- ጉንፋንን እና ጉንፋንን ይከላከላል፣ ጉንፋንንም ያክማል።

4- የደም ግፊትን ይቀንሳል።

5- ነጭ ሽንኩርት እና ማር ካንሰርን የሚዋጉ እና የሚዋጉ ንጥረ ነገሮች ስላሏቸው ካንሰርን ይዋጋል።

6- የደም ኮሌስትሮልን እና ትራይግሊሰርይድን ይቀንሳል።

7- ኢንፌክሽኑን ይዋጋል፣ ማር ከኤሮቢክ እና አናሮቢክ ባክቴሪያ፣ ቫይረሶች እና ፈንገሶች ጋር እንደሚዋጋ፣ ነጭ ሽንኩርት ደግሞ ብዙ ግራም-አወንታዊ እና ግራም-አሉታዊ ባክቴሪያዎችን፣ ፕሮቶዞኣ፣ ጥገኛ ተህዋሲያን እና ፈንገስን ይዋጋል።

8- ማርም ሆነ ነጭ ሽንኩርት ማዞርን፣ ድካምንና የደረት ሕመምን ይፈውሳሉ።

9- ከነፍሳት ንክሻ የሚመጡ በሽታዎችን ይከላከላል።

10- አተሮስክለሮሲስ፣ የልብ ህመም እና የደም መርጋት ይከላከላል።

11- ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ምልክቶችን ይቀንሳል።

12- የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል፣ እንዲሁም የሰውነትን መርዛማ ንጥረ ነገሮች የማስወገድ አቅምን ያሻሽላል።

13- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ያለባቸውን ልጆች የሰውነት ክብደት ያሻሽላል።

14- ጥሩ ቶኒክ እና አንቲኦክሲደንት ነው።

የነጭ ሽንኩርት እና የማር ቅልቅል እንዴት እንደሚሰራ እንደሚከተለው ነው.

ሶስት የነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ጥሬ ነጭ ማር ጋር ይደባለቁ እና ድብልቁ ለሰባት ቀናት የሚወሰድ ሲሆን አንድ የሾርባ ማንኪያ ከምግብ በፊት ከሩብ ሰአት በፊት ይወሰዳል እና በሰውነት ውስጥ የሚመጡ ኬሚካላዊ ግብረመልሶችን ለማነቃቃት ተመራጭ ነው ። ጥሬ ነጭ ሽንኩርት በበሰለ ነጭ ሽንኩርት ላይ ይበሉ፣ ተፈጥሯዊ፣ ጤናማ እና ንቁ የሆነ መልክ።

ሌሎች ርዕሶች፡- 

አንድ ሰው በእርስዎ WhatsApp ላይ እየሰለለ እንደሆነ እንዴት ያውቃሉ?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز