በቸኮሌት እና በእይታ እይታ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድነው?

በቸኮሌት እና በእይታ እይታ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድነው?

ከስፔን የተካሄደ አዲስ ጥናት እንደሚያረጋግጠው የኮኮዋ ዱቄት በጤናማ ጎልማሶች ላይ የማየት ችሎታን እና የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ይረዳል.

ከማድሪድ ኮምፕሉቴንስ ዩኒቨርሲቲ (ዩሲኤም) እና (ICTANA) የስነ-ምግብ ሳይንስ እና ቴክኖሎጂ እና ስነ-ምግብ ተቋም CSIC ሳይንቲስቶች እንዳረጋገጡት በኮኮዋ ውስጥ የሚገኙት ፍላቫኖሎች በነርቭ ሥርዓት ላይ አነቃቂ ተጽእኖ ያሳድራሉ ይህም ትኩረትን ፣ የእይታ ማህደረ ትውስታን እና የእይታ እይታን ማሻሻል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በተግባራዊ ምግቦች ጆርናል ላይ ለታተመው።

በጎ ፈቃደኞቹ የእይታን ትክክለኛነት ለመወሰን በሶስት የተለያዩ ምግቦች ውስጥ አንድ ብርጭቆ ወተት ከኮኮዋ ወይም ከቤሪ ወይም ጣዕም የሌለው መጠጥ ነበራቸው። የፊደል አጻጻፍ እቅዶች ከተሳታፊዎች በአራት ሜትሮች ርቀት ላይ ተቀምጠዋል, እነሱም በከፍተኛ እና ዝቅተኛ የብርሃን ሁኔታዎች ውስጥ ይመለከታሉ.

የምርምር ውጤቶቹን ትክክለኛነት ለማረጋገጥ ስፔሻሊስቶች መጀመሪያ ላይ የበጎ ፈቃደኞች ጉድለቶች እና በሽታዎች እንዳልነበሩ ለማረጋገጥ ተከታታይ ቃለመጠይቆችን እና ሙከራዎችን አድርገዋል.

ተባባሪ ደራሲ ሶንያ ዴ ፓስኳል ቴሬሳ “ውጤቱ እውን መሆኑን እና ግኝቶቹ በተወሰኑ ህዝቦች ላይ የእይታ እይታን እና ትኩረትን ለማሻሻል የሚረዱ ምርቶችን ለማዘጋጀት እንደ ጽንሰ-ሀሳብ ማረጋገጫ አንዳንድ ተጨማሪ ምርምር ማድረግ አለብን። "

በዚህ ጥናት ውስጥ ሳይንቲስቶች ሁለት ዓይነት የአመጋገብ ፖሊፊኖሎች በሰውነት ላይ ያለውን ተጽእኖ መርምረዋል (flavanols in cocoa and anthocyanins in red berries).

ሌሎች ርዕሶች፡- 

ከፍቅረኛዎ ከተመለሱ በኋላ እንዴት ይገናኛሉ?