የቆዳዎ ዕድሜ መቼ ነው?

ለሁሉም ዕድሜዎች ጥበቃ;

ከሃያዎቹ ጀምሮ ስለ ፀረ-እርጅና ማሰብ አስቂኝ አይደለም፣በሃምሳዎቹ ዓመታት ውስጥ የወጣትነት ቆዳን ለመጠበቅ ቁልፉ ጉንጯዎ ገና በሚያበራበት ጊዜ መጀመሪያ መጀመር ነው። እና በሃያዎቹ መጨረሻ ላይ ከሆኑ፣ የእርጅናን የመጀመሪያ ምልክቶችን ለመዋጋት አንዳንድ ህክምናዎችን መጠቀም ይችላሉ። ቀናት እያለፉ ሲሄዱ ለከፍተኛ የእርጅና ምልክቶች ተጨማሪ ሕክምናዎችን ማከል ይኖርብዎታል። ለእድሜዎ የድርጊት መርሃ ግብር ይኸውና፡-

በ20ኛው፡-
በሃያዎቹ ውስጥ ሲሆኑ ቆዳዎ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ የተሻለ ነው, እና ለረጅም ጊዜ የቆዳ እንክብካቤ መጨነቅ ባይኖርብዎትም, በዚህ ጊዜ የመዋቢያ ጉድለቶችዎ ይታያሉ: ጠቃጠቆ, ትላልቅ ቀዳዳዎች, ትናንሽ ሽክርክሪቶች.
ቆዳዎን ከፀሀይ በበቂ ሁኔታ ለመጠበቅ በሃያዎቹ እና በማንኛውም እድሜ ላይ አስፈላጊ ነው. በሃያዎቹ ውስጥ የሚያገኙት የፀሐይ ጉዳት ውጤቶች እስከ ሰላሳዎቹ ወይም አርባዎቹ መጨረሻ ድረስ አይታዩም። ስለዚህ አሁን በቆዳው ላይ የሚታይ ጉዳት ባታዩም, በኋላ ላይ ይታያል. አሁን መከላከል በኋላ ላይ ከመዋጋት የበለጠ ቀላል ነው.

ከጥሩ የቆዳ እንክብካቤ ዘዴ ጋር፣ ቀላል ኬሚካላዊ ቅርፊቶችን እና ክሪስታል ልጣጮችን በማከናወን የቆዳዎን ብሩህነት ማሳደግ ይችላሉ።

በ30ኛው፡-
በሠላሳዎቹ ዕድሜ ላይ ስትሆን፣ አንተም እንደምታረጅ መገንዘብ ትጀምራለህ። ኮላጅን በመቀነሱ እና የተበላሹ የሴቲቭ ቲሹዎች ክምችት በመኖሩ ምክንያት ቆዳዎ እንደተለመደው በፍጥነት አይታደስም። በቆዳው ላይ ከፍተኛ እርጥበት መቀነስ, እንዲሁም በአይን አቅራቢያ የመጀመሪያዎቹ የመርጋት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ. በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ሌሎች የተለመዱ ችግሮች በአይን ውጫዊ ጥግ ላይ መሸብሸብ, በግንባሩ ላይ መጨማደድ እና በአፍ አካባቢ የመጀመሪያ ምልክቶች ናቸው. በተጨማሪም ቡናማ ነጠብጣቦችን እና ማቅለሚያዎችን ማዳበር ይችላሉ.

የእርጅና ምልክቶች በጣም የማይታዩ ከሆነ, ለስላሳ የገጽታ ደረጃ ቴክኒኮችን መጠቀም ይችላሉ. እንዲሁም ለዚህ ዘመን የተዘጋጁ ክሬሞችን ማግኘት ይችላሉ እና የሚታዩ መስመሮችን ለማከም Botox injections፣ soft tissue fill products እና የኬሚካል ልጣጭ ይጠቀሙ።

በ40ኛው፡-
በአርባዎቹ ዓመታት ውስጥ የቆዳው መበላሸት ቀጥሏል ፣ ቆዳው ወደ መድረቅ እና በአይን እና በአፍ ዙሪያ ብዙ ሽክርክሪቶች ሲያዳብር ፣ እና ሸካራነቱ ከበፊቱ የበለጠ ሸካራ ይሆናል ፣ የቆዳ ቀዳዳዎች እና የዕድሜ ነጠብጣቦች መጠን ይጨምራሉ ፣ የዐይን ሽፋኖቹ ያብባሉ። , እና በአይኖች እና በጉንጮዎች አካባቢ ያለው ቆዳ ማሽቆልቆል ይጀምራል.

የሌዘር ቆዳን የሚያድሱ ህክምናዎችን፣ ቡናማ ቦታዎችን ለማከም የተነደፉ ሌዘር እና መካከለኛ-ጥንካሬ ኬሚካላዊ ቅርፊቶችን መጠቀም ሲያስፈልግ ያስቡበት።

• በ50 እና ከዚያም በላይ፡-
ላለፉት አስርት አመታት ቆዳዎን በደንብ ካልተንከባከቡ በቀር፣ ቆዳዎ ያልተስተካከለ፣ ቀለም ያሸበረቀ፣ እየቀዘፈ፣ ከዓይኑ ስር የሚጨለማ፣ ብዙ ሽክርክሪቶች እና ቀጭን መስመሮች ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህን ችግሮች ለመፍታት በጣም ጥሩው መንገድ የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎችን ማቀናጀት ነው። ለግለሰብ ፍላጎቶችዎ ውጤታማ እቅድ ለማዘጋጀት እንዲረዳዎ ልምድ ያለው የቆዳ ህክምና ባለሙያ ያማክሩ.

በቆዳ እድሳት መስክ ምን ማድረግ እና መራቅ እንዳለበት

ዕለታዊ የቆዳ እድሳት መርሃ ግብር ለቆዳዎ በጣም ተስማሚ የሆኑትን ምርቶች በመለየት እና የሚታዩ ውጤቶችን ለማግኘት በአጠቃቀሙ መቀጠል ነው። የማንኛውም ምርት ሙሉ ውጤት ማየት ጊዜ ይወስዳል አንዳንዴም እስከ 12 ወራት ድረስ። በአሁኑ ጊዜ ከሚገኙት ምርቶች ውስጥ አንዳቸውም ፍጹም እና የተሟሉ አይደሉም ፣ ግን አንድ ላይ ጉልህ ተፅእኖዎችን መፍጠር ይችላሉ። ለግል ፍላጎቶችዎ የሚስማሙ ዘመናዊ ሕክምናዎችን ማግኘት እና በበቂ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ መጠቀም በጣም ከባድ ነው። ለመጀመር የሚያግዙዎት አንዳንድ መመሪያዎች እዚህ አሉ።

• በAHAs እና Retinoids ይጀምሩ፡-
ለፀሐይ መጋለጥ የእርጅና ምልክቶች መታየት ከጀመሩ አልፋ ሃይድሮክሳይድ ወይም ሬቲኖይድ ያላቸውን ምርቶች ለመጠቀም ጊዜው አሁን ነው። በፀሐይ መጋለጥ ምክንያት የሚመጡ የተለመዱ የእርጅና ምልክቶች፡- አሰልቺ የቆዳ ቀለም፣ የዕድሜ ነጠብጣቦች፣ የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች፣ የቆዳ እርጥበት መቀነስ እና በ collagen እና elastin ፋይበር ላይ የሚደርሰው ጉዳት።

እና አልፋ ሃይድሮክሳይድ በቆዳዎ ላይ አስማት ሊሰራ ይችላል። ያልተስተካከለ የቆዳ ቀለምን ያመዛዝኑታል እና የበለጠ ትኩስ እና ለስላሳ ያደርጉታል። አልፋ ሃይድሮክሳይድ አሲድ የያዙ ኤክስፎሊያተሮችን አዘውትሮ መጠቀም የቆዳውን ውፍረት ይጨምራል እናም ውፍረቱን ይቀንሳል። የኮላጅን ምርትን ይጨምራል, ጥቃቅን መስመሮችን እና የቆዳ ቀለምን ይቀንሳል. በተጨማሪም ከቆዳው ውስጥ ካለው ጥልቀት ውስጥ ውሃን በመሳብ የቆዳ እርጥበትን ያሻሽላል.

ሬቲኖይዶች የፀሐይን መጎዳትን የሚቀንሱ ንቁ የቫይታሚን ኤ ዓይነቶች ናቸው። ከሬቲኖይድ ቤተሰብ የተገኘ ትሬቲኖይን ከፍተኛ ፀረ-እርጅና ተጽእኖ አለው። በውስጡ የበለፀጉ ክሬሞችን መጠቀም የቆዳውን ውፍረት ለመጨመር እና የቆዳውን መጠን ለመቀነስ ይመራል.

• እያንዳንዱን ምርት ለየብቻ ይጠቀሙ፡-
ብዙ ምርቶችን በአንድ ጊዜ አይጠቀሙ. በአንድ ምርት ይጀምሩ እና ውጤቱን ለማየት ይጠብቁ። ከዚያ ለውጥ እንደሚያመጣ ለማየት ሌላ ምርት ያክሉ። አዲስ ምርት ሲጨምሩ፣ የመጀመሪያውን ምርት ከተጠቀሙበት ጊዜ በተለየ በቀን በተለያዩ ጊዜያት ይጠቀሙበት። ምርቶችን እርስ በእርሳቸው በቆዳዎ ላይ አያድርጉ.

• የሚያበሳጩ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን አያጣምሩ፡-
ለቆዳ መበሳጨት የሚታወቅ ምርትን እየተጠቀሙ ከሆነ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ሳያማክሩ ተመሳሳይ ውጤት ያለው ሌላ ምርት አይጨምሩ። ቆዳን የሚያበሳጩ አንዳንድ ምርቶች ለምሳሌ አልፋ ሃይድሮክሳይድ አሲድ እና ቫይታሚን ሲን ያካተቱ ናቸው እነዚህ ምርቶች በጣም ጥሩ ውጤት አላቸው ነገር ግን ሲዋሃዱ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት.

• ታገስ:
የቆዳ እድሳት አዝጋሚ ሂደት ነው። ውጤቱን ለማየት ቢያንስ ስድስት ወራት መጠበቅ አለቦት፣ እና አንዳንድ ጊዜ ብዙ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። የሚፈልጉትን ውጤት ካገኙ በኋላም ምርቶቹን መጠቀምዎን ይቀጥሉ. ውጤቱን ለማስቀጠል ጽናት ቁልፍ ነው።

ኬሚካዊ ቅርፊቶች;

የኬሚካል ልጣጭ የቆዳውን ውበት፣ ቅልጥፍና እና ወጣትነት ለመመለስ የሚረዳ ሌላ መፍትሄ ነው። የቆዳውን ገጽታ በከፍተኛ ደረጃ ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው, እና እንደ Botox injections ሕክምና ሳይሆን, የኬሚካል ልጣጭ ውጤቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ናቸው. እንደ እውነቱ ከሆነ, የመካከለኛ ጥንካሬ ልጣጭ የሚያስከትለው ውጤት ለአንድ አመት ያህል ይቆያል, እና ጥልቅ ልጣጭ የሚያስከትለው ውጤት ዘላቂ ሊሆን ይችላል.

የኬሚካላዊ ቅርፊቶች በሶስት ደረጃዎች ሊከናወኑ ይችላሉ-ብርሃን, ጥልቅ እና መካከለኛ. ሁሉም አልፋ ሃይድሮክሳይድ አሲድ ይጠቀማሉ ነገር ግን ልዩነቱ በስብስብ ደረጃ ላይ ነው. ለብርሃን ማራገፍ ጥቅም ላይ የሚውለው መፍትሄ 35% ብቻ ነው, ነገር ግን ለዚህ ሂደት ጥቅም ላይ የሚውሉት አብዛኛዎቹ መፍትሄዎች እነዚህን አሲዶች ከያዙት ከመጠን በላይ የመዋቢያ ምርቶች በጣም ጠንካራ ናቸው.

• ቀላል እና መካከለኛ ልጣጭ;
ፈካ ያለ ቅርፊቶች ትንንሽ መጨማደድን፣ ድርቀትን እና የቆዳውን ሸካራነት ለጊዜው ለማስታገስ በጣም ጥሩ ናቸው። የሚታዩ ውጤቶችን ለማግኘት ምናልባት ከአንድ በላይ የሕክምና ክፍለ ጊዜ ያስፈልግዎታል. ውጤቱ በጣም ረጅም ጊዜ አይቆይም, ነገር ግን ለቤት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ አልፋ ሃይድሮክሳይድ አሲድ የያዙ ምርቶችን በመጠቀም ውጤቱን ማቆየት ይችላሉ.

መለስተኛ የኬሚካል ልጣጭ ማደንዘዣ አይፈልግም እና የተለመዱ ተግባራትን ከማከናወን አይከለክልዎትም. አንዳንድ መቅላት እና መሰባበር ሊሰቃዩ ይችላሉ ነገርግን እነዚህ ምልክቶች ለረጅም ጊዜ አይቆዩም እና ለቆዳ በቂ የፀሐይ መከላከያ ለማቅረብ እስከፈለጉ ድረስ ወደ ስራዎ ተመልሰው የተለመዱ እንቅስቃሴዎችዎን ወዲያውኑ ይለማመዱ.

ቀላል እና መካከለኛ ኬሚካላዊ ቅርፊቶች ከ 30 ደቂቃዎች እስከ አንድ ሰአት ይቆያሉ. መካከለኛ የኬሚካል ልጣጭ አልፋ ሃይድሮክሳይድ አሲድ በከፍተኛ መጠን እስከ 70% ይጠቀማል። ልጣጩን ከጨረሰ በኋላ የአንድ ሳምንት እረፍት ከስራ መውጣት ይኖርቦታል እና እንደ መወጠር እና መምታት ያሉ ደስ የማይል ምልክቶች ሊታዩዎት ስለሚችሉ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ ሊኖርብዎ ይችላል። ይሁን እንጂ መካከለኛ የኬሚካል ልጣጭ ቆዳን በትልቁ መጠን ያድሳል። በተጨማሪም, አዲስ ኮላጅን እንዲመረት ያበረታታል, ስለዚህ ቆዳዎ የበለጠ ጥብቅ እና መጨማደዱ በጣም ይሻሻላል. ውጤቱም የሚታይ እና ለአንድ አመት ያህል ይቆያል. በዓይን ውጨኛ ማዕዘኖች አካባቢ መሸብሸብ፣ ከቀላል እስከ መካከለኛ መሸብሸብ፣ ብጉር እና ቀለም ነጠብጣብ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል ወይም ሙሉ በሙሉ ይጠፋል። ከሂደቱ በኋላ ወዲያውኑ ትንሽ እብጠት ሊሰማዎት ይችላል እና አሲዶቹ ለረጅም ጊዜ በቆዳው ላይ ከተቀመጡ ጠባሳ የመፍጠር እድል አለ.

• ጥልቅ ልጣጭ;
ጥልቀት ያለው የኬሚካል ልጣጭ በጣም ኃይለኛ እና አደጋዎች አሉት, እና ጉዳቱ እና ምቾት ከጥቅሞቹ የበለጠ ሊሆን ይችላል. ሂደቱ ሁለት ሰዓት ያህል ይወስዳል, እና በእርግጠኝነት የህመም ማስታገሻ, ለሁለት ሳምንታት ከስራ እረፍት እና ምናልባት አንድ ወይም ሁለት ቀን በሆስፒታል ውስጥ ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ ፈሳሽ-ብቻ አመጋገብ ሊያስፈልግዎ ይችላል እና መናገር አስቸጋሪ ይሆናል. አዲስ ቆዳ በ 7-10 ቀናት ውስጥ ይሠራል. መጀመሪያ ላይ ቀይ ይሆናል እና ወደ መደበኛው ቀለም ለመመለስ ብዙ ሳምንታት ይወስዳል.
ይሁን እንጂ ጥልቅ የኬሚካል ልጣጭ የቆዳ መጨማደድን ለማጥፋት እና ሌሎች የፀሐይ መጎዳትን ምልክቶች ለማከም በጣም ውጤታማ ነው። ይህንን ህክምና መድገም አያስፈልግዎትም እና ውጤቱም ዘላቂ ይሆናል. ከጊዜ በኋላ, እንደ ተፈጥሯዊ የእርጅና ሂደት አካል አዲስ ሽክርክሪቶች ይኖሩዎታል, ነገር ግን ውጤቱን ለብዙ አመታት ያስደስትዎታል.