የፀጉር አሠራር በእርግጥ ጠቃሚ ነው? ምን ያህል ጊዜ ይፈቀዳል?

የፀጉር አሠራር በእርግጥ ጠቃሚ ነው? ምን ያህል ጊዜ ይፈቀዳል?

ፀጉር ማበጠር በእለት ተእለት እንክብካቤ ሂደት ውስጥ አስፈላጊ እርምጃ ነው ፣ ምክንያቱም በላዩ ላይ የተከማቸ ቆሻሻን ያስወግዳል እና እንዲፈታ ይረዳል ፣ ግን ትክክለኛው የማበጠር ጊዜ በቀን ስንት ነው? በዚህ መስክ የባለሙያዎች ምክር እነዚህ ናቸው.

የፀጉር ማበጠሪያው ጤናማ ገጽታውን ለመጠበቅ አስፈላጊው ሁኔታ ነው, ምክንያቱም አንጓውን ከማስወገድ በተጨማሪ በላዩ ላይ የተከማቸ ቆሻሻን ያስወግዳል, እና ይህን እርምጃ በየቀኑ አስገዳጅ የሚያደርገው ይህ ነው, ነገር ግን በቂ ሊሆን ይችላል. አንድ ጊዜ ለመውሰድ ወይንስ ፀጉር በቀን ብዙ ጊዜ መታጠር አለበት?

የፀጉር አጠባበቅ ባለሙያዎች ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ መታበብ እንዳለበት ያረጋግጣሉ, እና በዚህ እርምጃ በቀን ሁለት ጊዜ በትዕግስት ቢቆዩ ይሻላል, ነገር ግን ይህ የሚሠራው ቀጥ ያለ ፀጉርን ብቻ ነው እና በፀጉር ፀጉር ላይ ወይም በኬሚካላዊ የተጠማዘዘ ፀጉር ላይ አይተገበርም ይህም ኩርባዎችን ያመጣል. ቅርጻቸውን ለማጣት.

ፀጉርን ለማበጠር አመቺ ጊዜን በተመለከተ ጥዋት እና ማታ ናቸው የጠዋት ማበጠር የፀጉሩን መጠን ወደነበረበት እንዲመለስ እና የፀጉራችንን ፀጋ ከፍ ለማድረግ የሰበታ ፈሳሾችን በማሰራጨት የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውርን ያበረታታል በምሽት ማበጠር ፀጉሩን ያስወግዳል። በላዩ ላይ የተከማቸ የአቧራ ፀጉር፣ ብክለት እና የቅጥ አሰራር ምርቶች ቅሪት።

የፀጉር አበጣጠር ውጤት ከቆዳው ላይ ሜካፕን ከማስወገድ ውጤት ጋር ሊመሳሰል ይችላል, ይህም ፀጉርን ለመንከባከብ, በላዩ ላይ የተከማቹትን እጢዎች እና ቆሻሻዎች ማስወገድ ነው, በዚህ ጊዜ ፀጉር መጀመር አለበት. ጫፎቹ ወደ ሥሮቹ እንዲሰበሩ ሳያደርጉት ጠርዙን ለመንቀል.

በምሽት ፀጉርን ለመከላከል እና በሚተኛበት ጊዜ መወዛወዝን ለማስወገድ, በተጣበቀ ፈትል ውስጥ እንዲቀርጹ እና በሃር ትራስ ላይ መተኛት ይመከራል.

100 ብሩሽ አንጓዎች

የካሪታ እህቶች በፀጉር እንክብካቤ መስክ "100 ብሩሽ ስትሮክ" ቴክኒኮችን በስማቸው በሚጠራው የውበት ቤት ለመጀመሪያ ጊዜ የጀመሩት ሲሆን ፀጉሩ ሲደርቅ በጥንቃቄ ይቀቡ: በመጀመሪያ ከሥሩ ወደ 100 ጊዜ ይጋገራል. ጭንቅላቱን ወደ ታች ካጎነበሱ በኋላ ጫፎቹን ከቀኝ ጆሮ 25 ጊዜ ወደ ግራ ጆሮ ካጠቡ በኋላ ጭንቅላቱን ወደ ግራ እና 25 ጊዜ ከግራ ጆሮ ወደ ቀኝ ጆሮው ወደ ቀኝ ከታጠፉ በኋላ . እና በመጨረሻ 25 ጊዜ ከግንባሩ አናት ወደ አንገቱ. ከፕላስቲክ ብሩሽ ይልቅ ለስላሳ ስለሆነ ከተፈጥሮ ፀጉር በተሠራ ብሩሽ መቦረሽ ይሻላል.

ብሩሽ ማጽዳት

የፀጉር ብሩሽን በየጊዜው ማጽዳት ከአቧራ, ከቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች, ከቆሻሻ ቅባቶች እና በፀጉር ላይ የተከማቹ የቅጥ ምርቶችን ቅሪቶች ለማስወገድ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም እነዚህ ቆሻሻዎች ብሩሹ ካልጸዳ በማበጠር ጊዜ ወደ እሱ ይመለሳል. ይህንን ጽዳት በሁለት ደረጃዎች በመከፈል ከእያንዳንዱ ጥቅም በኋላ የፀጉርን ቅሪት በማንሳት እና በየሳምንቱ ወይም ሁለት ሳምንታት ጥልቅ ጽዳትን በመከተል ብሩሹን በውሃ እና በትንሽ ሻምፑ በማጠብ ከዚያም በደንብ በማጠብ እና ከመጠቀምዎ በፊት እንዲደርቅ ይመከራሉ. .

የራስ ቆዳ ብሩሽ

የራስ ቅሉ 3.5% የቆዳ አካባቢን የሚወክል ሲሆን ጤናማ እና ወፍራም ፀጉር ለማግኘት መሰረት ቢሆንም በእንክብካቤ መስክ ብዙውን ጊዜ ችላ ከተባሉት ቦታዎች አንዱ ነው.

በጭንቅላቱ ውስጥ የፀጉሮ ህዋሶች ኬራቲንን ያመርታሉ እነዚህ ፎሊሌሎች ከደም ውስጥ ለፀጉር እድገት አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች እና ኦክሲጅን ያገኛሉ እንዲሁም በጭንቅላቱ ውስጥ ፀጉርን የሚከላከሉ እና አንጸባራቂውን የሚያጎሉ ቅባቶችን የሚያመነጩ የሴባክ እጢዎችም ይገኛሉ።

የፀጉር አያያዝ ባለሙያዎች የራስ ቆዳን ለማሸት ልዩ ብሩሽ እንዲወስዱ ይመክራሉ እና በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ የደም ዝውውርን ለማነቃቃት እና ከብክለት ለማስወገድ ዓላማ ይጠቀሙበት።

የማጊ ፋራህ የኮከብ ቆጠራ ትንበያዎች ለ2023