የእርግዝና ተፈጥሮ ብዙ ሰአታት እንድትቀመጡ የሚፈልግ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና እንቅስቃሴ ለማድረግ ጊዜ ሳያገኙ እና ክብደትዎ ከቀን ወደ ቀን እየጨመረ ነው? ዶክተሮች እና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ...
የተለየ እሴት ያስገቡ፡-