Günəş kremi istifadə edərkən bu iki şeydən çəkinin

Günəş kreminin effektivliyindən faydalanmaq üçün aşağıdakı səhvlərdən qaçınmaq tövsiyə olunur:

Yanlış təhlükəsizlik nömrəsinin seçilməsi

Qorunma növünün seçimi dərinin keyfiyyəti və onun günəş şüalarının nə dərəcədə təsirlənməsi ilə əlaqədardır.Qeyri-şəffaf və tünd dərilər digərlərinə nisbətən günəşdən daha az təsirlənir. 6 ilə 25 spf arasında qorunma ilə kifayətlənə bilər, açıq dəri isə günəşə çox həssasdır və 30 ilə 50 spf arasında qorunmağa ehtiyac duyur.

Günəş kremi əvəzinə SPF ilə gündüz kremi istifadə edin

Gündüz kreminin və ya qoruyucu faktorlu tonal kremin istifadəsi günəş kreminin təmin etdiyi qorunmanı təmin etmək üçün kifayət deyil və buna görə də onu əvəz edə bilməz. Günəş kreminin istifadəsi vacib olaraq qalır. Onun müasir formulaları yağsızdır və dərinin nəfəs almasına imkan verir və bu onu gündüz kremindən sonra və tonal kremdən əvvəl çəkməyi asanlaşdırır.

Vahid şəkildə tətbiq olunmur

Günəşdən qoruyucu kremin təmin etdiyi mühafizəni əldə etmək üçün üzün və bədənin günəşə məruz qalan bütün nahiyələrinə tətbiq olunmasına diqqət yetirilməli, çimərlikdə və ya dağlarda qızılı şüalara birbaşa məruz qaldıqda vaxtaşırı təkrarlanmalıdır.

Digər mövzular: 

Sizi ağıllı şəkildə görməməzliyə vuran bir insanla necə davranırsınız?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها