İmmunitet sisteminizi necə gücləndirmək olar

1- Sarımsaq

2- Qatıq

3- Toyuq şorbası

4- çay

5- Yulaf

6 - kartof qızartması

7- Yerkökü

8- tünd şokolad

9- Göbələk

10- Kələm

11- Omeqa 3

12 - yaşıl alma