Qaraciyər və böyrəkləri toksinlərdən təmizləmək üçün sehrli içkiniz

Qaraciyər və böyrəkləri toksinlərdən təmizləmək üçün sehrli içkiniz

İnsan orqanizminin tullantılardan və toksinlərdən qurtulmaq üçün öz mexanizmləri var, lakin elə vaxtlar olur ki, qaraciyər və böyrəklər toksinləri asanlıqla çıxara bilmir və daha sonra nəşr olunanlara görə, problemi həll etmək üçün pəhrizə sadə bir içki daxil edilə bilər. “Times of India” qəzeti yazır.

Antioksidantlar və vitaminlər

Çuğundur və zerdeçal qarışığından ibarət sadə bir içki içmək bədəni toksinlərdən asanlıqla təmizləmək və qida itkisini kompensasiya etmək üçün sehrli bir yoldur, eyni zamanda bədənə sağlam antioksidantlar, minerallar və vitaminlər verir.

Çuğundur və zerdeçal təbii olaraq antioksidantlarla və aktiv birləşmələrlə zəngindir ki, bu da qanın daha yaxşı təmizlənməsinə və oksidləşdirici stressin təsirini azaltmağa kömək edir.Çuğundur və kərəvizdə dəmirin olması hemoglobin səviyyəsini yaxşılaşdırmağa və qanı effektiv şəkildə təmizləməyə kömək edir.

İçkinin hazırlanması üçün maddələr və üsul

İçki 1 orta boy çuğunduru, təxminən 2 santimetr təzə zerdeçal kökü, 1 santimetr zəncəfil, 2 xörək qaşığı limon suyu (isteğe bağlı), 1 çay qaşığı kərə yağı və 3 stəkan su daxil olmaqla sadə maddələrdən hazırlana bilər.

• Addım 1
Bu asan reseptlə başlamaq üçün çuğundur, zəncəfil və zerdeçal yuyun.

• Addım 2
Çuğundur, zəncəfil və zerdeçal ayrı-ayrılıqda paylanır.

• Addım 3
3 stəkan su olan bir qab gətirin

• Addım 4
Zəncəfil və zerdeçal əlavə edin, yaxşıca qarışdırın, sonra mayalanmaya buraxın.

• Addım 5
Zerdeçal mayalandıqdan sonra çuğunduru qarışığa əlavə edin və bir neçə dəqiqə zəif odda saxlayın, sonra soyumağa qoyun.

• Addım 6
Hamar bir qarışım hazırlamaq üçün bütün inqrediyentlər limon suyu və kərə yağı və ya bal ilə qarışdırıcıya əlavə edilir.Sonra yemək üçün stəkanlara tökülməzdən əvvəl qarışıq yaxşıca süzülür.

Oxatan bürcü 2024-cü il üçün qoroskopu sevir