Diabetik qəlyanaltılar

1- Yarım stəkan yerkökü və iki xörək qaşığı noxud

2- Yarım stəkan qovun və yarım stəkan keçi pendiri

3- Yarım stəkan dilimlənmiş banan və bir xörək qaşığı fıstıq yağı

4- alma dilimi və 12 badam

5- Bir kiçik alma və bir tikə pendir