Ваша памяць слабая і вы хутка забываеце?.. Вось некалькі прадуктаў і напояў, якія ўмацоўваюць вашу памяць

У вас слабая памяць і вы хутка забываеце?.. Вось некаторыя стравы і напоі, якія ўмацоўваюць вашу памяць:

Ёсць група прадуктаў, траў і саветаў, якія ўмацоўваюць памяць чалавека, дапамагаюць яму запомніць і замацаваць веды, калі ён адзін з тых, хто пакутуе ад запамінання, і мы згадаем некаторыя з іх:

• Мёд: гэта першы і самы важны з іх, і гэта лекі ад усіх хвароб, у тым ліку ад непамятлівасці.Мёд раяць піць нашча, разводзячы яго вадой і з'ядаючы праз гадзіну.

• Імбір: прымаюць для ўмацавання памяці, а таксама для захавання і незабыцця, так як яго бяруць з молатага імбіра 55 грам, ладану 50 грам і чорнага насення 50 грам, змешаных і размешаных у кілаграме мёду і чайнай лыжцы гэтага прымаюць штодня нашча.
• Палын: гэта араматычная травяная расліна, якое ўмацоўвае слабую памяць.Некаторыя даследчыкі пацвердзілі, што палын зніжае ўзровень фермента, адказнага за расшчапленне ацэтылхаліну ў мозгу, які выклікае хваробу Альцгеймера.

• Разынкі: кожны дзень раніцай прымаюць 21 таблетку для ўмацавання памяці і дапамогі ў запамінанні.

• Белы перац: белы перац дадаюць у ежу ў якасці спецыі, якая стымулюе памяць.

• Карыца: карысная для непамятлівасці і паляпшае памяць.Гарачы напой з карыцай, падсалоджаны мёдам, таксама дапамагае супрацьстаяць рознага роду хваравітым сутычкам, такім як спазмы страўніка, цягліцавыя курчы, менструальныя і родавыя болі.

• Трава жэньшэня: трава жэньшэня карысная для паляпшэння памяці, павышэння канцэнтрацыі і дапамагае павялічыць разумовую і фізічную актыўнасць.

• Грэцкі арэх: яго прызначаюць для лячэння дрэннай памяці, на якую скардзяцца дзеці ў перыяд вучобы і экзаменаў, таму рэкамендуецца ёсць яго больш.

• Дрожджы: таму што яны ўтрымліваюць комплекс вітамінаў групы В, і іх прымаюць па сталовай лыжцы, растворанай у шклянцы вады.
• Ешце больш свежых гародніны і садавіны, якія вельмі важныя для здароўя чалавека ў цэлым, а таксама шмат морапрадуктаў, трымайцеся як мага далей ад гатовай і кансерваванай ежы.