Прадукты, якія павялічваюць хуткасць спальвання тлушчу

1- Авёс

2- зялёны чай

3- рыба

4- Яблык

5- Авакада

6- аліўкавы алей

7- Часнок

8- Імбір

9- карыца

10- брокалі

11- Цёмны шакалад

12- перац чылі

13- Салера

14- Ёгурт

15- Бабовыя