Дзіўны спосаб забыць дрэнныя ўспаміны

Дзіўны спосаб забыць дрэнныя ўспаміны

Новае даследаванне паказвае, што прайграванне гукаў людзям падчас сну можа дапамагчы ім забыць некаторыя ўспаміны. Як паведамляе Neuroscience News, даследчыкі з Універсітэта Ёрка кажуць, што выяўленне на ранняй стадыі можа быць распрацавана ў метады, якія дапамогуць аслабіць траўматычныя і назойлівыя ўспаміны.

Забудзьцеся пра ўдары

Даследаванні раней выявілі, што прайграванне «акустычных сігналаў» падчас сну можа быць выкарыстана для ўмацавання пэўных успамінаў, але апошняе даследаванне дае першыя цвёрдыя доказы таго, што тэхналогія таксама можа быць выкарыстана, каб дапамагчы людзям забыцца.
Першы даследчык даследавання, доктар Бурдур Йоэнсэн, былы дактарант кафедры псіхалогіі Йоркскага ўніверсітэта, сказаў, што здольнасць запамінаць пэўныя ўспаміны шляхам прайгравання гукавых сігналаў, калі чалавек спіць, можа быць выкарыстана ў лячэнне людзей, якія перанеслі траўму.Яны адчуваюць шырокі спектр трывожных сімптомаў з-за ўспамінаў аб тых падзеях. Нягледзячы на ​​тое, што наперадзе яшчэ доўгі шлях, новае адкрыццё можа пракласці шлях для новых метадаў пагаршэння гэтых успамінаў, якія можна выкарыстоўваць разам з існуючымі метадамі лячэння».

словы, якія перакрываюцца

У ходзе даследавання 29 дарослых добраахвотнікаў вучылі асацыяцыям паміж парамі перакрываючыхся слоў, такіх як малаток і пісьмовы стол. Затым удзельнікі праспалі ўсю ноч у лабараторыі сну Універсітэта Йорка. Даследчая група прааналізавала мазгавыя хвалі ўдзельнікаў і, калі яны дасягнулі глыбокага або павольнага сну (таксама вядомага як трэцяя стадыя сну), яны ціха прайгравалі голас, які паўтараў слова "малат".
Папярэднія даследаванні паказалі, што вывучэнне пары слоў і прайграванне гуку, звязанага з гэтай парай падчас сну, паляпшаюць памяць удзельнікаў аб пары слоў, калі яны прачынаюцца раніцай.

выбарчае забыванне

Аднак, калі ў гэтым клінічным выпрабаванні выкладаліся словы, якія перакрываюцца, памяць адной пары слоў павялічылася, а памяць другой пары паменшылася, што сведчыць аб тым, што выбарачнае забыванне можа быць выклікана прайграваннем звязаных гукаў падчас сну.
Па словах даследчыкаў, сон адыграў важную ролю ў эфектах, якія яны назіралі ў сваім даследаванні.Вядучы даследчык д-р Эйдан Хорнер з кафедры псіхалогіі Універсітэта Йорка сказаў: «Сувязь паміж сном і памяццю захапляльная. Мы ведаем, што сон вельмі важны для апрацоўкі памяці, і нашы ўспаміны звычайна паляпшаюцца пасля перыяду сну. Дакладныя механізмы, якія ўдзельнічаюць у гульні, застаюцца незразумелымі, але падчас сну важныя сувязі, здаецца, умацоўваюцца, а нязначныя ігнаруюцца.

Маніпуляванне ўспамінамі

Вынікі новага даследавання паказваюць, што працэсам актывацыі і тармажэння памяці можна маніпуляваць так, што сон можа выкарыстоўвацца, каб прытупіць балючыя ўспаміны.Тую ж тэхніку можна выкарыстоўваць, каб аслабіць існуючыя ўспаміны ў рэальным свеце».