Дзесяць рэчаў, якія трэба зрабіць у жыцці, каб потым не шкадаваць аб гэтым

Дзесяць рэчаў, якія трэба зрабіць у жыцці, каб потым не шкадаваць аб гэтым

Шкадаванне з'яўляецца нармальнай часткай жыцця, і кожны можа адчуваць яго па розных прычынах, але паспяховыя людзі імкнуцца паменшыць колькасць прычын шкадавання, згодна з апублікаваным вэб-сайтам «Hack Spirit».

«Фінансавае шкадаванне», якое з'яўляецца адным з відаў пачуцця шкадавання, падобна да няўдачы, бо з гэтага можна атрымаць урокі і выкарыстоўваць іх для дасягнення поспеху пазней, а імкненне жыць без шкадавання азначае змяніць пункт гледжання і тое, як чалавек праводзіць свой дзень, чалавеку не патрэбны стыль жыцця, каб жыць лепш, але змены пачынаюцца з яго самога і з дому, незалежна ад таго, з'яўляецца ён буйным бізнесменам або простым рабочым. Ёсць шмат крокаў і дзеянняў, якія трэба зрабіць, каб пазбегнуць пачуцця шкадавання, а менавіта:

1. Прыслухоўвайцеся да парад дарослых

Зносіны і размова з бацькамі адчыняюць дзверы для атрымання мноства добрых парад і рэкамендацый, заснаваных на вопыце, вопыце і мудрасці.Паводле аднаго даследавання, чуючы голас маці, выпрацоўваецца больш аксітацыну, гармона, які выкарыстоўваецца арганізмам для загойваць раны.

Калі дзядуля, напрыклад, любіць успамінаць сваё мінулае, яго варта прыслухацца.Гісторыі і мудрыя парады даюць магчымасць жыць спадчыне іншых, дазваляюць не рабіць тых жа памылак, што і дарослыя, і перадаць вопыт будучыні нашчадства.

2. Рэалістычная сацыяльная камунікацыя

Зносіны і абмен візітамі або наведванне грамадскіх мерапрыемстваў з сябрамі, суседзямі і сваякамі - гэта добры спосаб адчуць сябе больш звязаным і звязаным у эпоху, калі чалавеку цяжка выконваць свае абавязкі.

3. Завесці новых сяброў

Страх размаўляць з незнаёмцамі або з новымі людзьмі выклікае свайго роду сацыяльнае трывожнае засмучэнне, і гэтай праблемы можна пазбегнуць, пашырыўшы круг зносін, завёўшы новых сяброў або пабудаваўшы сетку прафесійных адносін, што паляпшае жыццё чалавека ў сацыяльным плане і нават яго шанцы на прафесійны росквіт.

4. Спантанныя паездкі

Падарожжы - адно з найвялікшых задавальненняў, якія можа прапанаваць жыццё. Любая спантанная паездка ў любую кропку свету дае надоўга выдатныя ўспаміны. Тут ёсць што даследаваць. Нерашучасць і стрымліванне спантанных паездак можа пазней выклікаць пачуццё шкадавання.

5. Прыватны ружовы сад

Пах руж сапраўды можа палепшыць жыццё чалавека.Паводле даследавання, апублікаванага ў часопісе Time, самыя розныя кветкі і расліны могуць ачысціць паветра і абараніць ад забруджвання паветра ў памяшканні і на вуліцы. Стварэнне прыватнага саду дома, незалежна ад яго памеру, дазваляе пачаць новае хобі, карыснае для цела і душы.

6. Фатаграфаванне на памяць

Некаторыя людзі часам не жадаюць рабіць групавы фотаздымак або фотаздымак падчас грамадскіх мерапрыемстваў або сустрэч сяброў, нават калі, напрыклад, праз 20 гадоў фотаздымак будзе ўяўляць сабой шчаслівы ўспамін, і чалавек будзе адчуваць згрызоты сумлення, калі ўспомніць падзею і не дзяліцца з аўдыторыяй дакументаваннем радасных успамінаў.

Успаміны выпадаюць з галавы з кожным годам, таму нельга губляць перавагі дакументавання гэтых каштоўных момантаў.

7. Стварэнне ўспамінаў

Стварэнне ўспамінаў з сябрамі або сям'ёй - гэта частка жыцця без шкадавання, гэта значыць трэба прыкласці ўсе намаганні, каб стварыць успаміны, і чалавек павінен быць гатовы спрабаваць новыя рэчы і рабіць некалькі сэлфі або групавых фатаграфій па дарозе. Гэта надзейны спосаб пражыць жыццё, поўнае ўсмешак і шчасця.

8. З'ешце што-небудзь смачненькае

Празмерная заклапочанасць знешнім выглядам і масай цела можа прывесці да таго, што чалавек пазбавіць сябе незлічоных задавальненняў. Адзін са слупоў жыцця без шкадавання - атрымліваць асалоду ад таго, што смачна і добра без празмернасцей. І наадварот, калі празмернасць і абжорства прыводзяць да пачуцця шкадавання ў кароткатэрміновай і доўгатэрміновай перспектыве.

9. Аддача супольнасці

Выкананне валанцёрскага задання па цікавай справе - адзін з лепшых спосабаў ўзбагаціць душу і зрабіць нешта новае. Няхай гэта будзе прыбіраць смецце або дапамагаць бяздомным, адчуванне, што яны робяць змены, прымусіць іх сэрца біцца. Адплата навакольнай суполцы і выказванне падзякі, робячы нешта, каб дапамагчы іншым, дае пачуццё шчасця, задавальнення і ўпэўненасці ў сабе.

10. Выйдзіце з зоны камфорту

Безумоўна, выштурхоўванне чалавека з яго так званай «зоны камфорту» можа прымусіць яго адчуваць сябе крыху напружаным, але калі ён выбірае тое, што яму зручна і не турбуе яго на дадзены момант, ён не будзе вучыцца, расці , або атрымаць любы вопыт.

Пачуццё страху часам з'яўляецца здаровым і добрым пачуццём, якое ў канчатковым рахунку дазваляе пазбегнуць шкадавання, пакуль не позна.

Прадказанні гараскопа Магуя Фары на 2023 год