У чым прычына глыбокага сну, калі некаторыя людзі спяць, нягледзячы на ​​ўвесь шум?

Таму што яны спяць глыбей і маюць большую мазгавую актыўнасць, вядомую як сонныя верацяны.

Сон ва ўсіх розны, хоць мы ўсе праходзім праз чатыры адны і тыя ж стадыі хуткага сну і кожную ноч спім некалькі перыядаў хуткага сну.

У галаўным мозгу падчас няспання вялікая вобласць, званая таламусам, дзейнічае як станцыя для гукаў, відовішчаў і іншых раздражняльнікаў, якія паступаюць, але падчас сну яна дапамагае іх падаўляць.

Патэрны, званыя верацянамі сну, якія можна ўбачыць з дапамогай электраэнцэфалаграфіі, паказваюць пачатак хуткага сну.

Нядаўнія даследаванні паказалі, што людзі, якія сапраўды спяць глыбока - тыя, хто "праспяць што заўгодна" - маюць больш сонных верацёнаў, чым іншыя.