Подаръците не са само заради пропусната менструация

Подаръците не са само заради пропусната менструация

Нови научни изследвания показват, че горещите вълни могат да бъдат свързани с повишен риск от сърдечни заболявания. Внезапното усещане за топлина, което обикновено се появява на лицето, шията и гърдите и може да доведе до зачервяване, което може да причини изпотяване, се наричат ​​горещи вълни. Горещи вълни се появяват, ако тялото загуби твърде много топлина, така че човек може да почувства студ. Нощното изпотяване е горещи вълни, които се появяват през нощта, което кара тялото да се чувства по-хладно след това. Най-честата причина за горещи вълни е аменореята, когато менструалните периоди стават нередовни и в крайна сметка спират, според Болдски, цитирайки списание Menopause.

ендотелна функция

Според проучването, което разглежда специално ендотела и функцията на кръвоносните съдове, горещите вълни могат да увеличат риска от сърдечни заболявания.

Изследването показва, че критичен фактор при прогнозирането на атеросклерозата, форма на сърдечно-съдово заболяване, което засяга способността на кръвоносните съдове да се разширяват и свиват, е оценката на ендотелната функция. Нелекуваната атеросклероза може да доведе до по-сериозни сърдечно-съдови проблеми като инфаркт, инсулт или сърдечна недостатъчност, ако не се лекува.

Ултразвук и кръвни изследвания

Проучването включва преглед на 272 участници на възраст между 40 и 60 години, които съобщават за ежедневни или постоянни горещи вълни. Те нямат анамнеза за сърдечно-съдови заболявания.

Изследователите наблюдават горещи вълни при жените. Тяхната кръв беше изследвана и ендотелната функция беше оценена чрез ултразвук.

Изследователите не са открили връзка между горещите вълни и съдовата дисфункция сред по-възрастните жени на възраст от 54 до 60 години.

Опасна възраст 40 и 53 години

Но горещите вълни изглежда са свързани с ендотелна дисфункция при жени на възраст между 40 и 53 години. Резултатите от проучването показват, че функцията на кръвоносните съдове при по-млади жени с горещи вълни може да бъде нарушена, което увеличава риска от сърдечно-съдови рискове за здравето.

Проблеми преди менопаузата

Резултатите от проучването разкриват, че физиологично измерените горещи вълни изглежда са свързани със сърдечно-съдови промени, които настъпват в началото на менопаузата. Няколко проучвания също показват, че горещите вълни могат да се появят по-рано, отколкото се смяташе досега. Например, проучванията показват, че горещите вълни могат да започнат по-скоро през по-късните репродуктивни години, отколкото по време на менопаузата. Проучванията показват също, че горещите вълни могат да продължат повече от десетилетие.

Методи за ранна профилактика

Според специалистите това изследване подчертава важността на грижата за здравето на жените в ранна възраст. Уверете се, че ядете здравословна диета с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на фибри и съдържа разнообразие от плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. В допълнение към поддържането на здравословно тегло, трябва да приемате достатъчно калций и витамин D, както и да спортувате поне три пъти седмично.