Как слънцето влияе на кожата ви в горещо време?

Как слънцето влияе на кожата ви в горещо време?

Това, на което сме свидетели от увеличаването на горещите вълни, свързани с глобалното затопляне, увеличава сухотата на кожата, загубата на жизненост, повишената секреция на себум и малките червени пъпки. Какви са решенията, които могат да бъдат приети в тази област, за да се защити?

Отрицателните ефекти на горещите вълни върху нашите тела варират между риска от слънчев удар, загуба на апетит и умора.

Що се отнася до ефекта му върху кожата, той също е реален, запознайте се с него по-долу.

Признаци на страдание на кожата:

Знаем, че идеалната температура за тялото е 37 градуса по Целзий с външна температура от около 25 градуса, но когато температурата на въздуха се повиши над тази, тялото се изправя пред високата външна температура чрез феномена на изпотяване през порите на кожата, което му позволява да се върне към нормалната си температура.

Но истинският проблем е, че кожата губи влагата си по време на изпотяване, което я кара да изсъхне.

Що се отнася до продължаващото повишаване на температурата на въздуха, то увеличава дебелината на роговия слой на кожата, който обикновено се състои от мъртви клетки, което води до повишаване на сухотата на кожата.

Сред признаците, показващи, че кожата страда от горещи вълни, споменаваме появата на малки червени пъпки, които понякога могат да бъдат придружени от сърбеж. Това е резултат от прекомерната работа на потните жлези, които позволяват регулирането на телесната температура, което го прави неспособно да се отърве от топлината и става свидетел на частично запушване на потните канали, което се изразява в появата на малки мехури по повърхността на кожата. Високата температура също води до промяна в цвета на кожата, която има тенденция да бъде червена в резултат на разширяването на кръвоносните й съдове поради топлината.

Мерки за защита на кожата:

Сред най-важните мерки, които трябва да се предприемат при високата температура, ние споменаваме вътрешната хидратация на тялото чрез пиене на поне един и половина литра вода на ден, като същевременно избягваме стимуланти и подсладени напитки, които предизвикват изтичане на вода от тялото. А дерматолозите посочват, че изпотяването не само изхвърля водата от тялото, но води и до елиминиране на минералите, а именно това кара кожата да се нуждае от овлажняване отвътре чрез течности и отвън чрез козметични кремове.

При мазната кожа нейните секрети се увеличават, когато времето е горещо и именно това прави лицето да изглежда блестящо. В този случай тя се нуждае от ежедневно почистване, което ограничава отделянето на себум, в допълнение към използването на кремове, богати на активни съставки, които регулират мазната кожа, като цинк и мед.

През този период също се препоръчва да избягвате използването на продукти, богати на съставки, които могат да бъдат груби за кожата, като плодови киселини и ретиноиди.

Високата температура увеличава сухотата на кожата, което я прави неспособна да понася агресивни съставки. Що се отнася до това, което трябва да се направи в това отношение, това е постоянно освежаване на кожата чрез пръскане на лицето със спрей с минерална вода и приемане на хладки водни бани, които почистват кожата и я подготвят за използването на хидратиращи кремове, които я предпазват от изсушаване.

Прогнозите на хороскопа на Maguy Farah за 2023 г