Как да помогнете на детето си да запази очите си в безопасност?

Как да помогнете на детето си да запази очите си в безопасност?

Много деца трудно виждат отдалечени предмети, но има ранни признаци, които могат да бъдат забелязани, за да се намали влошаването и да се знае дали детето е изложено на риск.

Като част от поредицата от епизоди „Науката в пет“, представена от Висмита Гупта Смит, която се излъчва от Световната здравна организация на нейните официални платформи, д-р Стюарт Кейл, експерт по корекция на зрението в Световната здравна организация, идентифицира ранните знаци, които някои родители, учители и възрастни може да пропуснат.

Има някои ранни признаци на загуба на зрение или лошо зрение при деца, които могат да се появят като триене на очите, присвиване и затваряне на едното око, за да се види по-ясно, каза д-р Кийл. Признаците също могат да бъдат, че детето държи своите материали за четене или устройства твърде близо до очите си или се приближава до телевизора, за да вижда по-ясно. Друг признак може също да бъде лошото цялостно представяне в училище, така че се препоръчва, ако някой от тези признаци е налице, да се извърши цялостен очен преглед на детето, за да се потвърди окончателно естеството на въпроса.

рискови фактори

Д-р Кийл посочи, че около 20% от населението на планетата Земя или приблизително 2 милиарда души в света страдат от късогледство, като обясни, че има редица рискови фактори, включително генетични, така че ако бащата, майката, или и двамата страдат от късогледство.Детето е по-вероятно да бъде късогледство, но друг набор от рискови фактори е по-интересен и важен, за който родителите и учителите трябва да знаят, особено след като те са фактори за начина на живот.

Отрицателен начин на живот

Д-р Кийл обясни, че резултатите от изследването категорично показват, че интензивните дейности като гледане на устройства за дълги периоди от време или гледане на материали за четене за дълги периоди, заедно с намаленото време, прекарано на открито, са рискови фактори за развитието и прогресията на късогледство.

Цифрови устройства

В отговор на въпрос относно ранното използване на дигитални устройства от децата в днешно време, д-р Кийл каза, че това наистина е един от факторите, допринасящи за зрителните увреждания, но има редица неща, които родителите могат да направят, най-вече да вземат детето си за цялостен очен преглед, дори да е... Детето вече носи очила. Естеството на детското късогледство и далекогледство е, че рецептата се променя с времето, така че очилата трябва да се актуализират на всеки две години.

90 минути на открито

Д-р Кийл отбеляза, че резултатите от изследването подчертават, че прекарването на 90 минути на открито през светлата част на деня е защитен фактор за децата, развиващи миопия, така че насърчаването на децата да излизат навън и да играят е ключово послание. Той подчерта, че втората паралелна стъпка е да се намали времето, което детето прекарва в близки дейности, като използване на цифрови устройства, въпреки че това може да представлява предизвикателство в настоящата ера.

Грешна идея

Д-р Кийл добави, че ако детето вече носи очила, родителите трябва да го насърчават да ги носи колкото е възможно повече, отбелязвайки, че има погрешно схващане, че носенето на очила може да влоши зрението на детето, въпреки че вярното е, че носенето на очила гарантира че детето не То напряга очите, за да вижда ясно.

Игра посред бял ден

Д-р Кийл повтори съвета си, че гарантирането, че децата играят на открито посред бял ден, ги предпазва от развитие на късогледство, обяснявайки, че една от причините е, че повече естествена светлина, навлизаща в окото, гарантира, че очите на детето растат с нормална скорост.

Любовни прогнози за Скорпион за 2024 година