পেটকে শক্ত এবং পাতলা করার জন্য কীভাবে একটি লেবু স্মুদি প্রস্তুত করবেন

পেটের চর্বি একটি সমস্যা যা অনেক উদ্বিগ্ন করে তোলে। এটি খুব জেদি এবং এটি থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ প্রক্রিয়া নয়। তাই, ব্যায়াম করার পাশাপাশি, আপনি দ্রুত ফলাফল পেতে আপনার স্বাস্থ্যকর ডায়েটে লেবু স্মুদি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

 একটি স্মুদি এর উপাদান কি কি?