মহিলাদের জন্য.. এই লক্ষণগুলি থেকে সাবধান

মহিলাদের জন্য.. এই লক্ষণগুলি থেকে সাবধান

1- হঠাৎ দুর্বলতা

মুখ বা হাতের আঙ্গুলে হঠাৎ দুর্বলতা স্ট্রোকের ইঙ্গিত দিতে পারে। অতিরিক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে হঠাৎ বিভ্রান্তি, ঝাপসা বক্তৃতা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং হাঁটতে অসুবিধা। মহিলা, সেইসাথে তার পরিবার এবং বন্ধুদের এই উপসর্গগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত কারণ অবিলম্বে সাহায্য নেওয়ার জন্য তাদের নিজের থেকে সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে।

2- বারবার শ্বাসকষ্ট

কিছু মহিলা পরিশ্রম করার সময় শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন যখন তাদের হৃদয় পর্যাপ্ত রক্ত ​​​​সরবরাহ পায় না। তবে বেশিরভাগ নীরব হার্ট অ্যাটাক মহিলাদের মধ্যে ঘটে, শ্বাসকষ্ট এবং চরম ক্লান্তি সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ, বুকে ব্যথা নয়। অ্যানিমিয়া এবং ফুসফুসের রোগ মহিলাদের শ্বাসকষ্টের সাধারণ কারণ।

3- বুকে ব্যথা

আপনার যদি বুকে ব্যথা হয়, হৃদপিণ্ডের দৌড়, বাহুতে, কাঁধে বা চোয়ালে ব্যথা হয় এবং/অথবা শ্বাসকষ্ট হয় তবে এই লক্ষণগুলি হার্টের অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। "ধমনীর স্বতঃস্ফূর্ত ব্যবচ্ছেদ" নামে পরিচিত একটি খুব বিরল অবস্থাও রয়েছে যা হৃৎপিণ্ডের পেশীকে খাওয়ায়। এই অবস্থা তরুণদের প্রভাবিত করতে পারে এবং পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে প্রায়ই ঘটে।

4- দৃষ্টি সমস্যা

বয়স বাড়ার সাথে সাথে দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যেতে পারে, কিন্তু হঠাৎ দেখতে অসুবিধা হলে বা এক বা উভয় চোখে ঝাপসা দৃষ্টি লক্ষ্য করা গেলে তা স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে। একইভাবে, যারা মাইগ্রেনে ভুগছেন তাদের উজ্জ্বল আলো বা এমনকি রঙিন আরাসের কারণেও হতে পারে। কিন্তু একই উপসর্গ একটি রেটিনাল টিয়ার বা বিচ্ছিন্নতা নির্দেশ করতে পারে। অবিলম্বে এটি মোকাবেলা না করা হলে সমস্যা স্থায়ী অন্ধত্ব হতে পারে.

5- হঠাৎ ওজন পরিবর্তন

কোনো সুনির্দিষ্ট প্রচেষ্টা ছাড়াই হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া একটি স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে। সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলি হল হাইপারথাইরয়েডিজম, ডায়াবেটিস, মানসিক ব্যাধি, লিভারের রোগ বা ক্যান্সার। বিপরীতভাবে, যদি সে তার খাদ্য বা কার্যকলাপের মাত্রা পরিবর্তন না করে অতিরিক্ত ওজন বাড়ায়, তাহলে লক্ষণগুলি হাইপোথাইরয়েডিজম, বিষণ্নতা বা অন্যান্য বিপাকীয় রোগ নির্দেশ করতে পারে।

6- স্তনে অস্বাভাবিক পিণ্ড

একজন মহিলার স্তনে কয়েকটি পিণ্ড ও খোঁচা থাকা স্বাভাবিক। কিন্তু আপনি যদি বুকের দেয়ালে বা ত্বকে লেগে থাকা কোনো পিণ্ড, উপরের ত্বকে পরিবর্তন বা স্তনবৃন্তের চেহারায় পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিতে দেরি করা উচিত নয়, কারণ এগুলো স্তন ক্যান্সারের সূচক হতে পারে।

7- নাক ডাকা এবং অতিরিক্ত ঘুম

অত্যধিক নাক ডাকা বা তন্দ্রা, যেমন কর্মক্ষেত্রে বা অন্য কোথাও ঘুমিয়ে পড়া, আপনার শ্বাসকষ্টের অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। যদি চিকিত্সা না করা হয়, অ্যাপনিয়া কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা এবং ওজন বৃদ্ধি হতে পারে।

8- অতিরিক্ত ক্লান্তি

বিভিন্ন কারণ অতিরিক্ত ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে। কিন্তু ক্রমাগত অতিরিক্ত ক্লান্ত বোধ করা কিছু অন্তর্নিহিত বিপাকীয় ব্যাধি বা ক্যান্সার, ডিমেনশিয়া বা পারকিনসন রোগের মতো গুরুতর প্রদাহজনক অবস্থার লক্ষণ।

9- অতিরিক্ত মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ

উদ্বেগ জীবনের অংশ, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে এটি উপেক্ষা করা যেতে পারে। যদি মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের অবস্থা এমন মাত্রায় পৌঁছে যায় যা তাদের সহ্য করার বাইরে বা দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

10- ত্বকের পরিবর্তন

মহিলাকে তার ত্বকের যে কোনও পরিবর্তনের জন্য সতর্ক থাকতে হবে, কারণ উদাহরণস্বরূপ বগলে বা ঘাড়ের পিছনে কালো ত্বক এবং একাধিক ত্বকের ট্যাগ ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে। আঁশ একটি precancerous অবস্থা যেমন অ্যাক্টিনিক বা সৌর কেরাটোসেস নির্দেশ করতে পারে। অনুগ্রহ করে বিদ্যমান মোলের আকার, আকৃতি বা রঙের পরিবর্তন এবং যেকোনো নতুন দাগের দিকে মনোযোগ দিন।