তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট এবং আকস্মিক মৃত্যু

তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট এবং আকস্মিক মৃত্যু

দেখা গেছে হৃদরোগে আক্রান্ত তরুণদের সংখ্যা বাড়ছে। যদিও এটি স্বীকার করা হয়েছে যে 45 বছর বা তার বেশি বয়সী পুরুষ এবং 55 বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলাদের কম বয়সী পুরুষ এবং মহিলাদের তুলনায় হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, সাম্প্রতিক পরিসংখ্যানগুলি অন্যথায় নির্দেশ করে৷

পরিসংখ্যানগত প্রতিবেদনগুলি নির্দেশ করে যে অনেক দেশে 53 বছরের মধ্যে দুর্ঘটনাজনিত ঝুঁকি 5% বেড়েছে।

তরুণদের মধ্যে আঘাতের কারণ

বৈশ্বিক তথ্য দেখায় যে 40 বছরের কম বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের অনুপাত যারা হার্ট অ্যাটাকে ভোগেন তারা গত 2 বছরে প্রতি বছর XNUMX% বৃদ্ধি পেয়েছে। হৃদরোগের কারণে হার্ট অ্যাটাক হয়।

বেশিরভাগ হার্ট অ্যাটাক করোনারি হৃদরোগের কারণে হয়, এমন একটি অবস্থা যেখানে করোনারি ধমনী ফ্যাটি প্লেক দ্বারা অবরুদ্ধ হয়ে যায়। বিভিন্ন পদার্থের জমে করোনারি ধমনী সংকুচিত হতে পারে এবং করোনারি ধমনী রোগের বিকাশ হতে পারে, যা হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণ।

হার্ট অ্যাটাক একটি রক্তনালী ফেটে যাওয়ার কারণেও হতে পারে এবং খুব বিরল ক্ষেত্রে, রক্তনালীর খিঁচুনি দ্বারাও হতে পারে। জমে বা ফেটে যাওয়ার প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. ধূমপান:

তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে করোনারি ধমনী রোগের সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণ হিসেবে বর্ণনা করা হয়েছে, ধূমপান অধূমপায়ীদের তুলনায় হৃদরোগের ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। একটি সমীক্ষায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে ধূমপান হৃদরোগ সংক্রান্ত স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি আট গুণ বাড়িয়ে দেয়।

2. উত্তেজনা:

মানসিক চাপের স্বাভাবিক মাত্রা নিয়ন্ত্রণযোগ্য হলেও, চরম মাত্রাকে হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের প্রধান কারণ হিসেবে দেখা হয়।

3. স্থূলতা:

যেহেতু স্থূল ব্যক্তিদের তাদের শরীরে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করার জন্য আরও রক্তের প্রয়োজন হয়, তাই এটি রক্তচাপ বৃদ্ধির কারণ হয় - হার্ট অ্যাটাকের একটি সাধারণ কারণ।

4. জীবনধারা:

হার্ট অ্যাটাক মূলত একটি জীবনযাত্রার রোগে পরিণত হয়েছে। স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ট্রান্স ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া, ব্যায়ামের অভাব এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের হার্ট অ্যাটাকের সাথে যুক্ত।

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকির কারণ

চিকিৎসকদের মতে, আকস্মিক কার্ডিওভাসকুলার জটিলতার ক্রমবর্ধমান সংখ্যা প্রধানত আধুনিক জীবনধারা এবং নিষ্ক্রিয়তার অভ্যাসের পরিবর্তনের কারণে, যা ক্রমবর্ধমান হচ্ছে, বিশেষ করে করোনা মহামারীর কারণে কারফিউ এবং বন্ধ শুরু হওয়ার পর থেকে।

তরুণদের হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বাড়াতে পারে এমন ঝুঁকির কারণগুলির তালিকার শীর্ষে রয়েছে:
• ধূমপান এবং অতিরিক্ত তামাকের ব্যবহার
• আসীন জীবনধারা (শারীরিক কার্যকলাপের অভাব)
• অপুষ্টি

• মানসিক চাপ
• একটি পারিবারিক ইতিহাস বা জেনেটিক ঝুঁকি
• স্থূলতা এবং বডি মাস ইনডেক্সের উচ্চ মাত্রা
• নেশা গ্রহণ
• উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা
• ডায়াবেটিক
ক্লিনিকাল বিষণ্নতা
হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ
আকস্মিক হার্ট অ্যাটাক নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির পূর্বে হতে পারে:
• বুকে বা বাহুতে চাপ এবং আঁটসাঁটতা যা ঘাড় এবং চোয়াল পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে
• বমি বমি ভাব
ঠান্ডা মিষ্টি
হঠাৎ মাথা ঘোরা
• ক্লান্তি

এটি লক্ষ করা উচিত যে এই লক্ষণগুলি সাধারণত হার্ট অ্যাটাকের জন্য সাধারণ, তবে এর অর্থ এই নয় যে প্রত্যেকের একই উপসর্গ থাকবে।

অন্যান্য বিষয়: 

ব্রেকআপ থেকে ফিরে আসার পর আপনি আপনার প্রেমিকার সাথে কীভাবে আচরণ করবেন?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج