নিউরাইটিসের চিকিৎসার কিছু পদ্ধতি
নিউরাইটিসের চিকিৎসার কিছু পদ্ধতি
1 - থাইমের ফুল সিদ্ধ করে পান করা হয়, মধু দিয়ে মিষ্টি করা হয়, দিনে দুবার।
2- কলা খাওয়া নিউরাইটিসের চিকিৎসায় উপকারী।
3- গরম মরিচ: এতে কেসিন রয়েছে, যা নিউরাইটিসের ব্যথা উপশম করে, ব্যথানাশক পদার্থ নিঃসরণে সাহায্য করে এবং পেরিফেরাল স্নায়ুতে প্রদাহের হার কমায়।
4 - পুদিনা: এটি একটি ঔষধি গাছ হিসাবে বিবেচিত হয় যা স্নায়ুর চিকিত্সা, ক্ষতি প্রতিরোধ এবং প্রদাহ কমাতে অবদান রাখে।
5- অ্যালোভেরা: এতে অনেকগুলি কার্যকরী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা খুব কার্যকরভাবে প্রদাহের চিকিত্সা করতে, ব্যথা উপশম করতে, ঝাঁকুনি এবং অসাড়তা রোধ করতে এবং রক্ত সঞ্চালনকে ব্যাপকভাবে উদ্দীপিত করতে কার্যকর।
6- নিয়মিত ব্যায়াম করা, বিশেষ করে দৌড়ানো।
7 - বিশ্রাম এবং শিথিল করার জন্য শরীর এবং অনন্তকাল ক্লান্ত না.
8 - রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ পেরিফেরাল নিউরাইটিস এড়াবে।
9- কিছু খাবার যেমন আনারস এবং অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ ফল খান
অন্যান্য বিষয়:
বুদ্ধিমানভাবে আপনাকে উপেক্ষা করে এমন একজনের সাথে আপনি কীভাবে আচরণ করবেন?