তৈলাক্ত ত্বক কী এবং কীভাবে আমরা এর যত্ন নেব?

এটিতে একটি চর্বিযুক্ত স্তর রয়েছে যা ত্বককে অ্যালার্জি, শক এবং জীবাণু থেকে রক্ষা করার জন্য এটিকে ঢেকে রাখে এবং এই পদার্থটি ত্বকের সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণগুলির ক্রিয়াকলাপের ফলে, এটি একটি বৃহদায়তনের উত্থানের দিকে পরিচালিত করে। মুখে এবং শরীরের অন্যান্য অংশে চর্বির শতাংশ
তৈলাক্ত ত্বক এমন একটি ত্বক যার নিয়মিত যত্ন প্রয়োজন।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের পদক্ষেপ:

সপ্তাহে দুবার ত্বক এক্সফোলিয়েটিং:

একটি চিনির মুখোশ এবং একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটিং জুস যা প্রাকৃতিকভাবে জমে থাকা মৃত কোষগুলি থেকে মুক্তি দেয়, শুধু সামান্য লেবু দিয়ে চিনি দিন এবং একটি বৃত্তাকার গতিতে আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করুন

ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধোয়া:

 অ্যালকোহল-মুক্ত টোনার ব্যবহার করার পরে ঠাণ্ডা জল, যেমন গোলাপ জল, যা বড় ছিদ্র ধরতে কাজ করে এবং সুগন্ধিযুক্ত সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, লোশন দিয়ে মুখ ধোয়ার পাশাপাশি দু'বার বেশি বার বার করুন কারণ অতিরিক্ত পরিষ্কারের ফলে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির জ্বালা হয়

স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া:

প্রচুর মশলা, চকোলেট বা ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলুন এবং শাকসবজি, ফল এবং মাছ সমন্বিত ডায়েট অনুসরণ করুন

ঘুমানোর আগে আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন:

ভুল অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি হল মেকআপের ত্বক পরিষ্কার না করে ঘুমানো যার ফলে ছিদ্র বন্ধ হয়ে যায়, ত্বকের গভীর কোষে ধুলো জমে যায় এবং মুখে ব্রণ ও ব্ল্যাকহেডস দেখা দেয়, তাই ত্বককে অবশ্যই পরিষ্কার করতে হবে। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি ত্বক পরিষ্কারক।

সানস্ক্রিন ব্যবহার:

কারণ সূর্যের রশ্মি দাগ, শুষ্ক ত্বক, তৈলাক্ত ত্বকে কাজ করে এবং ত্বকের কোষ ধ্বংস করে।

পর্যাপ্ত পানি পান করুন:

এটি তৈলাক্ত নিঃসরণ কমায় এবং আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং জমে থাকা অমেধ্য থেকে মুক্তি দেয়

অন্যান্য বিষয়:

তৈলাক্ত ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে, ব্রণ কমাতে এবং মৃত কোষ অপসারণের জন্য মাস্ক

গোলাপ জল একটি প্রাকৃতিক টনিক.. এর উপকারিতা কি?? প্রতিটি ত্বকের জন্য কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হলুদ এবং এর উপকারিতা

ত্বকের কালো দাগ দূর করার সাতটি উপায়