চমকপ্রদ খবর: এই পানীয়গুলো ত্বকের বুড়িয়ে দেয়

চমকপ্রদ খবর: এই পানীয়গুলো ত্বকের বুড়িয়ে দেয়

কিছু সাধারণভাবে খাওয়া পানীয় ত্বকের যত্নের ক্ষেত্রে নতুন আমেরিকান গবেষণার দ্বারা নিশ্চিত করা হিসাবে, বলিরেখার চেহারা ত্বরান্বিত করতে পারে।

ত্বকের বার্ধক্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচিত হয় যা প্রাকৃতিক কার্যে ধীরে ধীরে ধীরগতির ফলে হয়, যখন অকাল বার্ধক্য হল অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণগুলির ফলাফল যা এই প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং এটি অকালে ঘটতে পারে।

বাহ্যিক কারণগুলির মধ্যে, আমরা 3টি পানীয় খাওয়ার কথা উল্লেখ করি যা ত্বকের শুষ্কতা বাড়ায় এবং বলিরেখার উপস্থিতি ত্বরান্বিত করে, যা নিম্নরূপ:

কোমল পানীয়

কোমল পানীয়ের ব্যবহার আমাদের সমাজে ব্যাপক এবং এগুলি চিনি-মুক্ত এবং কম-ক্যালোরি আকারে পাওয়া যায়, তবে নিয়মিত এই পানীয়গুলি খাওয়া সাধারণভাবে শরীরের এবং বিশেষত ত্বকের জন্য প্রচুর ক্ষতি করতে পারে কারণ এগুলিতে ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং ক্যাফিনের মতো পদার্থ রয়েছে যা প্রয়োজনীয় খনিজগুলি শোষণ করে।হাড় থেকে এবং কোষের ক্ষতি করে। অধ্যয়নগুলি ইঙ্গিত দেয় যে এই পানীয়গুলিতে গ্লুকোজ এবং ফ্রুক্টোজ থাকে, যা কোলাজেনে পাওয়া অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে আবদ্ধ হয়, অমেধ্য তৈরি করে যা শরীরে জমা হয় এবং শুষ্ক ত্বক এবং টিস্যুগুলির অকাল বার্ধক্যে অবদান রাখে।

এনার্জি ড্রিংকস

এনার্জি ড্রিংকগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যাফেইন থাকে, যা মস্তিষ্ককে সতর্ক থাকতে বাধ্য করে, যা ঘুমের গুণমানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং চোখ ফোলাতে পারে।

এই পানীয়গুলিতে থাকা ক্যাফেইন টিস্যুতে উপস্থিত লিম্ফ্যাটিক তরলগুলিকে নিষ্কাশন করতে শরীরকে বাধা দেয়, যার ফলে তাদের জমা হয় এবং চোখের চারপাশে পকেটের উপস্থিতি দেখা দেয়।

উপরন্তু, এটি রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে এবং রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়ায়, যার ফলে ত্বক ফুলে যায়। বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে ক্যাফিনের প্রতি সংবেদনশীলতার মাত্রা একজনের থেকে অন্য ব্যক্তির মধ্যে পরিবর্তিত হয় এবং এই পানীয়গুলির মূত্রবর্ধক প্রভাব শরীরের শুষ্কতার দিকে পরিচালিত করে এবং চামড়া

কফি থেকে তৈরি পানীয়

এই রেডিমেড পানীয়গুলিতে সাধারণত উচ্চ শতাংশে চিনি এবং অ্যাডিটিভ থাকে, যা এমন উপাদান যা ত্বককে শুষ্ক করে দেয় এবং সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা এবং কালো দাগের উপস্থিতি বাড়ায়৷ তাই, ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞরা প্রস্তুত কফি দিয়ে তাদের প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেন৷ শুধুমাত্র কফি এবং জলের মিশ্রণ থেকে।

পুষ্টি বিশেষজ্ঞরাও এই ধরনের পানীয় থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেন কারণ এতে শর্করা বা কৃত্রিম মিষ্টির পাশাপাশি উচ্চ শতাংশে চর্বি থাকে।

2023 সালের জন্য মাগুই ফারাহ এর রাশিফলের ভবিষ্যদ্বাণী