যে অভ্যাসগুলি চিবুকের পিম্পল এবং অন্যদের কারণ আমরা পরিত্রাণ পেয়েছি

যে অভ্যাসগুলি চিবুকের পিম্পল এবং অন্যদের কারণ আমরা পরিত্রাণ পেয়েছি

চিবুক এলাকায় ব্রণের চেহারা সাধারণ কারণ এই প্রসাধনী সমস্যা সৃষ্টিকারী কারণগুলি অনেক। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা কী বলেন যে ভাল অভ্যাসগুলি গ্রহণ করা উচিত এবং এই এলাকায় এড়ানোর জন্য সুপারিশ করা হয় এমন পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে?

বৈশ্বিক পরিসংখ্যান নির্দেশ করে যে 12 থেকে 25 বছর বয়সের মধ্যে 58 শতাংশ মহিলার জীবনে অন্তত একবার ব্রণ হওয়া থেকে শুরু করে ত্বকের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। চিবুক মুখের এমন একটি অংশ যা এই বিরক্তিকর পিম্পলের চেহারার জন্য প্রবণ।

-এর চেহারার কারণ কী?

মুখের নীচের অংশটি লোমকূপ এবং চর্বি কোষে সমৃদ্ধ হওয়ার দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং এটিই এটিকে বয়ঃসন্ধিকালে ঘটে যাওয়া হরমোনের পরিবর্তনগুলির জন্য অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে, তবে বয়ঃসন্ধির পরেও, বিশেষত ডিম্বস্ফোটন, মাসিক এবং গর্ভাবস্থার সময়কালে। . আর যদি তৈলাক্ত ত্বক এই সমস্যায় সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়, তাহলে বাহ্যিক কারণ যেমন ত্বক পরিষ্কারে নিয়মিততার অভাব, মানসিক চাপ ছাড়াও এতে কঠোর উপাদানের ব্যবহার এবং চর্বি ও চিনিসমৃদ্ধ খাবারের অতিরিক্ত ব্যবহার হতে পারে। যে কারণগুলি মুখে ব্রণ দেখা দেয়, বিশেষ করে এর মধ্যবর্তী অংশে। এছাড়াও চিবুক অন্তর্ভুক্ত।

এই ব্রণগুলির উপস্থিতি সাধারণত এই বিশ্বাসের দিকে পরিচালিত করে যে এগুলি ব্রণের শ্রেণির মধ্যে পড়ে, তবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা এই ক্ষেত্রে উল্লেখ করেছেন যে ব্রণ সাধারণত মুখের বিভিন্ন অংশকে প্রভাবিত করে এবং শুধুমাত্র চিবুকের উপর এই ব্রণগুলির উপস্থিতি হতে পারে। অন্যান্য প্রসাধনী সমস্যা যেমন রোসেসিয়া বা ডার্মাটাইটিস যা মুখের চারপাশে প্রসারিত হয়। ব্রণের উপস্থিতি লালভাব এবং পিম্পলের সাথে যুক্ত হতে পারে যা মুখের নীচে এবং ঘাড়ের অংশে নিঃসরণ ধারণ করে। এই ক্ষেত্রে, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল যিনি এই ক্ষেত্রে একটি সঠিক নির্ণয় দিতে পারেন।

- অ্যান্টি-পিম্পল রুটিন

এই ক্ষেত্রে প্রসাধনী রুটিন ত্বকের ধরনের জন্য উপযুক্ত পণ্য নির্বাচন এবং এর পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখার উপর নির্ভর করে। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা জরুরী এবং পুনরাবৃত্ত পিম্পলের মধ্যে পার্থক্য করেন। প্রথম ক্ষেত্রে, তারা একটি অ্যান্টি-ব্রণ চিকিত্সার পরামর্শ দেয় যা ত্বক পরিষ্কার করতে দিনে দুবার টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়। এই চিকিত্সাটি যখন ব্রণ দেখা দেয় বা একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে ব্যবহৃত হয় যখন মাসিকের সময়কাল ঘনিয়ে আসে, সকালে এবং সন্ধ্যায় নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার করার সাথে এটির ধরন অনুসারে বেছে নেওয়া হয় একটি নরম ক্লিনজার দিয়ে। এই ব্রণগুলি ঘন ঘন দেখা দেওয়ার ক্ষেত্রে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণের চিকিত্সা করে এমন পণ্যগুলির ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে একটি স্থায়ী যত্নের রুটিন গ্রহণ করার পরামর্শ দেন এবং রেটিনল এবং রেটিনালডিহাইড ছাড়াও গ্লাইকোলিক অ্যাসিড সহ আলফা এবং বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিডের মতো সক্রিয় উপাদানগুলি ধারণ করে। যা রেটিনলের চেয়ে ত্বকে নরম প্রভাব ফেলে। এটি ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে এবং দাগ এবং বলির উপস্থিতি হ্রাস করে। এই ক্ষেত্রে, সকালে এবং সন্ধ্যায় ত্বক পরিষ্কার করতে অবহেলা করা উচিত নয়।

- এর চেহারা কি রোধ করা যায়?

ব্রণগুলিকে আঙ্গুল দিয়ে চেপে মুছে ফেলার চেষ্টা করার অভ্যাসটি সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা প্রয়োজন, কারণ এটি তাদের নিরাময়কে বিলম্বিত করবে এবং একটি বিরক্তিকর দাগের চেহারা তৈরি করবে যা সহজেই দূরে যায় না। এই ক্ষেত্রে প্রতিরোধ চর্বি এবং চিনি সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ সীমিত উপর নির্ভর করে, কারণ তারা প্রদাহ এবং এইভাবে pimples উত্থান উত্সাহিত। তেল. অবশেষে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে সূর্যের সংস্পর্শে ব্রণের উপস্থিতি হ্রাস করে এবং এটি সূর্যের সংস্পর্শে আসার শুরুতে সত্য হতে পারে, তবে এই ক্ষেত্রে পুনরাবৃত্তি ত্বকের পুরুত্বকে বাড়িয়ে তোলে, যা পরবর্তীতে একটি প্রতিক্রিয়ার দিকে নিয়ে যায় এবং তৈরি করে। একটি সান প্রোটেকশন ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন যাতে ব্রণ দাগ না ফেলে।

2023 সালের জন্য মাগুই ফারাহ এর রাশিফলের ভবিষ্যদ্বাণী